孕妈咪们总好奇肚子里的宝宝长啥样、有多大，看“几厘米、几克”的数字总没概念。其实用常见的水果来比喻，每个月胎儿的大小一下子就清楚了，跟着这篇对照看，就能直观感受宝宝的成长变化。

1个月（孕1-4周）：像“芝麻”，还没指甲盖大

这时候的胎儿还不能叫“宝宝”，更像个小小的受精卵，大概0.2毫米长，重量不到1克，就和一颗芝麻差不多。他还在妈妈的子宫内膜里“扎根”，慢慢形成胎盘和神经管，这时候孕妈咪可能还没察觉自己怀孕，只有月经推迟的信号。

2个月（孕5-8周）：像“蓝莓”，开始有小模样

胎儿长到2-3厘米，重量约4克，和一颗蓝莓大小相近。这时候他的五官开始分化，眼睛、鼻子、嘴巴有了雏形，还长出了小小的胳膊和腿，像小嫩芽一样；心脏也开始跳动，只是孕妈咪还感受不到，做B超能看到这个“小蓝莓”在肚子里轻轻动。

3个月（孕9-12周）：像“草莓”，基本成型了

胎儿长到7-9厘米，重量约20克，和一颗中等大小的草莓差不多。他的四肢变长了，能轻微活动，手指和脚趾开始分开，还长出了指甲；性别特征也开始发育，只是还看不明显；这时候孕妈咪的肚子还没显怀，但去医院做产检，能听到他的胎心，像小火车一样“咚咚”响。

4个月（孕13-16周）：像“西红柿”，能感受胎动了

胎儿长到12-15厘米，重量约100克，和一颗中等西红柿大小相近。他的皮肤还是透明的，能看到皮下的血管，头发和眉毛开始冒出来；这时候孕妈咪可能会第一次感受到胎动，像小鱼在肚子里轻轻游，或者有轻微的“冒泡”感，很微妙但特别让人激动。

5个月（孕17-20周）：像“橙子”，越来越结实

胎儿长到18-25厘米，重量约300-400克，和一颗大橙子差不多重。他的骨骼开始变硬，四肢活动更有力，有时候会踢踢妈妈的肚子；听力也开始发育，能听到妈妈的声音，孕妈咪可以多和他说说话，给他听轻柔的音乐。

6个月（孕21-24周）：像“芒果”，能睁开眼睛了

胎儿长到25-30厘米，重量约600-700克，和一颗中等芒果大小相近。他的眼睛能慢慢睁开，还会转动眼珠，尝试看周围的环境；肺部开始发育，会练习“呼吸”动作（只是吸入的是羊水）；这时候孕妈咪的肚子明显鼓起来了，穿宽松的衣服也能看出来是孕妇。

7个月（孕25-28周）：像“柚子”，体重涨得快

胎儿长到30-35厘米，重量约1000-1200克，和一颗小柚子差不多重。他的皮下开始长脂肪，不再像之前那样皱巴巴的，皮肤变得光滑一点；胎动更频繁，有时候会在肚子里翻身、打嗝，孕妈咪能清楚摸到他的小胳膊小腿。

8个月（孕29-32周）：像“哈密瓜”，准备“囤肉”了

胎儿长到35-40厘米，重量约1700-2000克，和一颗小哈密瓜大小相近。他的体重增长速度变快，每天都在囤脂肪，为出生做准备；头部开始慢慢向下转，准备入盆；这时候孕妈咪会觉得肚子沉甸甸的，走路没那么灵活，容易累。

9个月（孕33-36周）：像“西瓜”，基本足月了

胎儿长到45-50厘米，重量约2500-3000克，和一颗中等西瓜差不多重。他的各项器官基本发育成熟，肺部功能也能支持自主呼吸了；大多数胎儿已经入盆，孕妈咪会感觉胸口不那么闷了，但尿频更严重，夜里要起好几次夜。

10个月（孕37-40周）：像“冬瓜”，等着见面啦

胎儿长到50-55厘米，重量约3000-3500克，和一颗小冬瓜大小相近（只是形状不一样）。他已经完全足月，随时可能发动，有的宝宝会再长点体重，让自己更结实；这时候孕妈咪要准备好待产包，注意宫缩、见红等信号，等着和宝宝见面就好。

看着这些“水果”慢慢变成健康的宝宝，是不是觉得特别神奇？每个月的变化都藏着生命的惊喜，孕妈咪不用纠结“宝宝是不是比别人小”，只要产检正常，他就在按自己的节奏长大。