1 过度使用或疲劳长时间站立行走跑步或剧烈运动会导致小腿肌肉超负荷工作，引发代谢废物堆积和肌肉纤维微损伤，进而产生酸胀感此类情况多见于运动员久站职业者或突然增加运动量的人群2 静脉系统疾病静脉曲张静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，静脉扩张迂曲，表现为小腿酸胀沉重，久站或。

小腿经常酸胀可能由多种原因导致一常见病因1过度运动或劳累长时间行走站立或剧烈运动后，小腿肌肉因乳酸堆积或微损伤出现疲劳性酸痛2静脉曲张静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，静脉压力升高，引发小腿酸胀沉重感，严重时可见蚯蚓状凸起3血液循环障碍动脉硬化血栓形成等会减少下肢。