早晨起床洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛早上洗头时，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速，血液的突然提速会令头部感觉不舒服而晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时；因此，建议在晚上洗头后尽量将头发吹干再入睡，并注意保持头皮的清洁和卫生同时也要注意水温的控制，避免过热或过冷的水刺激头皮如果担心晚上洗头对健康产生不良影响，可以选择在白天洗发，这样更有利于头发的干燥和头皮的健康管理总之，晚上洗头虽然不会造成严重的危害，但需要注意一些细节以避免潜在的风险；晚上洗头确实存在一些潜在的危害，除了可能引发感冒等疾病，还有其他健康风险最近我从报纸上得知，晚上洗头可能对健康造成不利影响尤其是如果洗完头后不及时擦干就睡觉，长期如此，可能会患上脑部疾病西医观点认为，湿发睡觉容易导致头晕恶心如果晚上洗头后没有擦干就直接睡觉，尤其是在冬天，头皮上。

晚上洗头容易头痛 人在夜晚湿发睡觉危害很多湿着头发开着空调睡觉，人体处于放松状态代谢缓慢，容易疲惫，抵抗力会有所下降，很容易受凉，第二天醒来，往往感觉头痛乏力甚至导致头痛腹痛腹泻消化不良和关节不适等情况睡前洗头使水分滞留于头皮，头皮上面覆盖着很多毛细血管，如果头发半湿半干；一晚上洗头危害1引起头痛晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理我们必须；那么，一般晚上睡前洗头发会有什么危害呢1容易导致感冒睡觉前洗头发，头发没有干透就睡觉的话，很容易导致感冒人体自身有体温调节系统，洗头发时毛细血管扩张，身体对外散发的热量较多，再加上湿头发水分蒸发的时候优惠带走大量的热量，如果是枕着湿头发入睡，体温下降就很容易感冒，特备是本身体质较。

头皮按摩晚上洗头时，自然梳理头发可以有效按摩头皮，促进血液循环 发型固定提前洗头并吹至半干，有助于第二天保持发型2 洗完头睡觉的坏处 感冒风险湿头发睡觉可能导致身体受寒，引起感冒 头痛问题湿头发未干就睡可能导致头痛和头晕 发质受损头发未干睡觉对头发健康不利；早上洗头容易引起头晕的现象，这是因为早上起床后血压和血液循环都还未完全恢复，建议先刷牙洗脸上厕所，等血液循环恢复到应有的水平后再洗晚上洗头发，不等头发干了就睡觉，可能会引起发质受损感冒头痛等问题建议晚上洗头不要赶在临睡前，给头发预留一段风干时间总的来说，洗头没有固定的。

洗头是每个人都必须进行的清洁工作，但是洗头也是需要选择时间点的，否则会对身体产生一定的伤害例如在月经期间就应当尽量避免洗头，否则很容易使子宫受寒出现痛经的问题而在晚上如果需要洗头，也应该洗完后就尽快吹干，只有头发干了后才可以入眠，否则会引起痛风问题的发生很多女性朋友在晚上临睡之前洗；很多人由于工作的忙碌，总是把洗头发的事情留到晚上，快速地洗头发，快速地吹头发，使用很多方法来让自己的头发快速变干，长期这样的方式好吗，经常这样因为节约时间而在晚上洗头发，那么到底晚上洗头发好不好晚上洗头发对身体有什么危害1晚上洗头好不好其实任何时候洗头都是一样的，但头发很难干；晚上洗头对身体没有明确的伤害，但需要注意以下几点洗头时间避免临睡前洗头如果临睡前才洗头，头发可能难以在短时间内干燥，容易引发不适建议提前一至两小时洗头让头发有足够的时间自然晾干，避免湿发入睡带来的问题确保头发干燥头发必须完全干燥再睡觉湿漉漉的头发可能会给身体带来不适，长此；考虑到清洁方面，建议晚上洗发早上洗头还是晚上洗头的危害大，并没有科学定论但无论是早上还是晚上洗头，如果不及时擦干，使水分滞留于头皮，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患所以无论是早上洗发还是晚上洗发，如果不及时做好干发，其对头发造成的影响是一样的，并不存在哪个伤害更大之说但。

晚上洗头可能有以下危害1 容易引发头痛晚上洗头后如果不及时擦干或吹干头发，湿气和寒气容易侵入头部，导致头部血管收缩，引发头痛尤其对于头发较长或发质较厚的人来说，头发难以迅速干燥，长时间湿发容易导致湿气滞留，增加头痛的风险详细解释湿寒侵袭头部晚上环境通常较为凉爽，洗完头后头发；晚上洗头的4个危害 1影响休息 若在接近睡眠的时间洗头，清洗头发的过程中可能会损害头发处神经系统，造成神经系统处在比较激动状态，进而影响休息 2脑袋痛 由于头发密度较高，晚上洗完头短时间内不容易晾干若是在秀发还未干后入眠，伴随着头皮上的水分挥发，可能就会带去秀发表面的热量，隔日可能会出现脑袋痛的问；晚上洗头发的危害 1造成脱发 晚上洗头会造成头部散热加快，头部气血运行失常，不能正常的维持头皮供给，这样容易造成头发开始脱落湿漉漉的头发其实也很敏感，在头发慢慢变干的过程中，会造成头发变得很脆，出现脱落的情况2造成免疫力下降 晚上是阳气衰弱阴气兴盛时间，洗头时，会造成头部接触到水。