本文目录一览：

• 1、你好,我骑车摔到膝盖,医生说可能是十字韧带断裂或者膝盖里面有跟筋
• 2、膝盖十字韧带断裂手术后要多长时间康复
• 3、膝盖十字韧带撕裂如何恢复
• 4、十字韧带断裂什么感觉
• 5、韧带断裂一定要手术吗

你好,我骑车摔到膝盖,医生说可能是十字韧带断裂或者膝盖里面有跟筋

1、这类的病人大多见于中老年人，表现是膝关节的疼痛、不适、肿胀，活动膝关节的时候会出现弹响，查X线可以见到股关节的部位有程度不同的骨质增生；第三类是十字韧带即交叉韧带的损伤，可以引起膝关节的响声，这类的病人多有外伤史，受伤以后膝关节的持续疼痛、肿胀，不能行走或者行走时的疼痛加剧，膝关节屈伸的时候可以出现响声，同时会感到骨骼之间有移位的运动，患者感到膝关节不适。

2、膝关节受伤，勿因小伤疏忽大意。应去正规医院做膝盖损伤检查，随着年龄增长，身体各方面都有所退化，应重视膝关节的保护。

3、类风湿性关节炎：慢性自体免疫发炎疾病，可能导致疼痛、肿胀、关节退化、骨骼侵蚀等问题。 膝盖骨错位：大多是外伤造成。 半月板撕裂：膝盖中一个或多个软骨的破裂。 韧带断裂：膝盖周围四条韧带的损伤，其中最容易受伤的是「前十字韧带。 骨肿瘤：较常见的是「骨肉瘤」，恶性程度较高。

4、你好 ，膝盖处疼痛 可能 是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的。

5、核磁共振能查出来 膝部软组织损伤 膝关节是全身最大的结构复杂的关节，主要功能是承重和屈伸运动。它的稳定性和屈伸活动，靠坚强的关节囊，内、外侧付韧带，十字韧带和内外侧半月软骨的支持和调节。此外，股四头肌、髌骨、髌韧带不仅有伸屈膝关节的功能，而且对稳定和保护膝关节具有重要作用。

膝盖十字韧带断裂手术后要多长时间康复

在回学校后，患者需要继续遵循医生的建议，避免剧烈运动，注意保护受伤的膝盖，以防伤情复发。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠，也有助于身体的全面康复。总之，膝盖半月板损伤、十字韧带拉伤以及轻微骨折的恢复需要一定的时间，患者应耐心等待，遵循医生的指导，逐步恢复到正常的生活和学习状态。

朋友你好，咱俩的病情时一样的，我也是十字韧带断裂，然后买的异体韧带用钛合金挤压丁固定的，我现在是术后6周，膝盖已经能弯曲100度了。

米利唐连续两个赛季遭遇不同膝盖的十字韧带重伤（2023年左膝，2024年右膝），这种情况确实需要从多个角度分析： 医学角度：非惯用腿代偿风险：首次左膝受伤后，球员会下意识将重心转移到右腿，可能导致右膝负荷骤增。数据显示，职业足球运动员在对侧膝盖发生二次ACL断裂的概率约为15%-20%。

前十字韧带（前叉）重建与半月板撕裂的康复过程通常包括受伤与检查、术前调整、手术经历、术后早期锻炼、活动度与肌力恢复、负重与行走训练、功能强化及长期恢复等阶段。以下是具体康复过程：受伤与检查受伤时出现骨头错位感、剧烈疼痛，及时冰敷后能勉强站立行走，但因无膝伤史，前往医院检查。

最少要一个月以上才可以走路哦，但是在两周后就可以开始锻炼活动了，只是还不能下地。一个半月后可以下地活动。楼主这种情况只要手术处理过以后就不会有太大的问题的，一般都恢复的不错的。

膝关节十字韧带损伤的恢复方法主要有以下几点：手术治疗：若韧带撕裂或胫骨棘撕脱骨折有明显移位，应尽快手术修复。术后需用长腿石膏固定4至6周。加强锻炼：无论是手术后还是保守治疗，都需要加强股四头肌锻炼，提高关节稳定性。锻炼方法包括靠墙静蹲和蹲起等。

膝盖十字韧带撕裂如何恢复

1、如果您的右膝盖前十字韧带撕裂，那么通常情况下，这种损伤是难以自然愈合的。为了防止关节软骨进一步受损，建议尽早考虑手术治疗。手术可以修复或重建受损的韧带，从而恢复膝关节的功能。我目前每周一下午以及每周日全天都在我院坐诊，您可以前来咨询治疗方案。

2、对于撕裂情况，通常需要通过石膏固定来帮助恢复。而如果是断裂，则可能需要进行关节镜下的韧带修复手术，严重的可能需要进行关节韧带重建手术。根据医生的诊断结果，如果确诊为前十字韧带撕裂，可以通过保守治疗来恢复，例如石膏固定等方法。如果情况严重，可能需要手术治疗。

3、膝关节十字韧带损伤的恢复方法主要有以下几点：手术治疗：若韧带撕裂或胫骨棘撕脱骨折有明显移位，应尽快手术修复。术后需用长腿石膏固定4至6周。加强锻炼：无论是手术后还是保守治疗，都需要加强股四头肌锻炼，提高关节稳定性。锻炼方法包括靠墙静蹲和蹲起等。

4、恢复十字韧带损伤的方法之一是靠墙静蹲，动作要点为背靠墙，双脚与肩同宽，逐渐向前伸，使小腿长轴与地面垂直。大腿和小腿之间的夹角不应小于90度，膝盖不可超过脚尖，以防增加髌股关节压力，减少大腿肌肉锻炼效果。

十字韧带断裂什么感觉

十字韧带断裂后，患者通常会感受到明显的膝关节疼痛、肿胀以及关节活动功能受限。 膝关节疼痛 十字韧带断裂后，患者会立即感到膝关节内部的剧烈疼痛，这种疼痛通常难以忍受，且可能伴随有撕裂感或断裂声。疼痛的程度和持续时间因人而异，但通常会持续一段时间，直至创伤急性期过去后，疼痛症状才会有所缓解。

十字韧带断裂会感觉膝关节部位松弛，好像要脱位，并伴有疼痛和活动受限。以下是十字韧带断裂可能产生的具体感觉：膝关节松弛感：十字韧带断裂后，膝关节前后的稳定性会遭受破坏。在走路或活动时，可能会感到大腿部位向前或者向后的异常活动，膝关节部位明显松弛，好像要脱位一样。

运动受限：断裂发生后，患者往往会立即感到关节无法继续运动，这是因为前十字韧带对关节的稳定性起到了关键作用，断裂后关节稳定性受损。关节肿胀：受伤后，关节内往往会出现明显的肿胀，这是由于韧带断裂导致的出血和炎症反应所致。肿胀可能会持续较长时间。

十字韧带断裂后，患者通常会感受到以下几种感觉：膝关节疼痛：初期明显：十字韧带断裂后，患者会立即感到膝关节的疼痛，这种疼痛通常较为剧烈。膝关节肿胀：伴随疼痛出现：断裂发生后，膝关节周围会出现明显的肿胀，这是由于组织损伤导致的局部充血和水肿。

韧带断裂一定要手术吗

但是如果是年轻人，尤其是运动量比较大的人，或者是同时合并半月板撕裂情况，此时最好是进行韧带重建手术。因为前交叉韧带断裂之后，容易出现半月板撕裂，关节炎进展容易加快，也会影响生活质量。

韧带断裂的治疗需根据断裂程度、位置、患者年龄及健康状况综合选择，主要分为保守治疗、手术治疗及其他辅助治疗，康复训练贯穿全程。具体如下：保守治疗：适用于轻度断裂或特定人群（如运动员）。核心措施包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛；辅以止痛药、消炎药缓解症状。

手术类型包括单束重建和双束重建，后者手术过程较复杂，但效果可能更好。术后康复是漫长的过程，需要肌力恢复、关节活动度练习和本体感觉训练，完全的恢复需要1年到1年半的时间。综上所述，前交叉韧带断裂后，为了恢复膝关节的稳定性和功能，通常必须进行手术治疗。

并不是所有的韧带断裂都必须要手术。其中对于常见的韧带断裂，如膝关节内侧副韧带、踝关节内侧三角韧带、小腿后方的跟腱断裂等，这些韧带的断裂其治疗一般是需要手术治疗的。

所以，在病人出现韧带断裂以后，一定要及时就诊，行手术吻合治疗。除非患者高龄、风险大、或者存在其他手术禁忌症。术后要行关节部位制动四周的时间，以促进韧带断裂恢复。四周以后就可以逐渐的行关节屈伸功能锻炼和肢体肌肉力量锻炼，以恢复肢体正常的屈伸、受力活动，以恢复病人正常的生活、工作。

术后康复期间，患者需要注意饮食和休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响康复进程。同时，保持良好的生活习惯，如适当锻炼、均衡饮食、保持充足的睡眠等，也有助于加速康复。总之，韧带断裂的手术治疗是一个系统的过程，需要患者积极配合医生的治疗方案，并坚持长期的康复训练。