孕妇不建议吃小龙虾，主要原因如下1 养殖环境与重金属污染风险小龙虾的养殖环境通常较差，可能存在水源污染问题研究表明，部分养殖水域存在重金属如铅汞超标现象重金属可通过胎盘进入胎儿体内，干扰神经系统发育，增加胎儿智力受损或畸形风险例如，铅暴露可能导致儿童期认知功能下降，汞则可能。