献血在正常情况下对人体不会造成危害，但以下情况可能会带来一些风险消毒不彻底导致的局部感染在献血过程中，如果消毒工作不彻底，有可能会导致针眼部位出现局部感染但这种情况在正规献血站点通常不会发生，因为专业医护人员会严格遵守消毒流程不符合献血要求者的健康风险贫血患者献血贫血患者本身血红。

生活中很多人都有献血的想法，但是一想到要从自己的身体内抽出那么多的血就又望而却步了很多人担心献血之后身体会有异常反应，特别是对于女性来说，本来就很容易出现贫血的症状，如果在献血的话可能会导致贫血症状家只能怪，那献血对人体主要有哪些坏处呢1从血量上看一个承认的全身血量约占体重的8。

献血时，需保持心情愉快，减少不必要的烦躁感，并随时向采血护士报告任何不适献血后，应注意保护针口，避免感染，适当增加饮水量，注意增加高蛋白质和易消化的食物，并避免剧烈运动和短期内再次献血综上所述，献血不会对身体产生危害，反而对身体有一定的益处在献血前后，只需注意一些基本的事项。

献血的危害主要包括可能引起内分泌失调免疫力下降等问题，尤其在身体素质较差或贫血的人群中更为明显而献血的好处则体现在心情改善以及对心脑血管健康的潜在益处献血的危害 内分泌失调与免疫力下降对于部分身体素质较差的人群，献血后可能会出现内分泌失调和免疫力下降的情况，这是因为身体需要一定的时间来适应血液量的减少并恢复 健康风险。

一无偿献血的危害一个成年人的总血量约为40005000毫升献血的体重标准定在男性为50公斤女性为45公斤一个人一次献血200400毫升，只占总血量的5%10%%uFF0C再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，12个小。