骨龄基本闭合后仍有可能长高，但增长空间较小，具体效果因人而异骨骺未完全闭合是关键因素即使骨龄基本闭合，骨骺板骨骼生长的核心区域可能仍保留一定生长潜力通过健康的生活方式如均衡饮食充足睡眠营养支持蛋白质维生素矿物质摄入及合理运动篮球跳绳游泳等纵向运动，可能。

此外，遗传因素也起着重要作用父母的身高会影响到你的最终身高如果你的父母身高较高，那么你也有机会达到较高的身高不过，即便骨龄闭合，只要身体条件允许，还是有可能通过运动和健康的生活方式，使身高有所增长总之，虽然你已经16岁了，但通过合理的运动和生活方式调整，仍然有可能促进身高的增长。

骨龄闭合后通常不能再长高，但在极少数特殊情况下可能存在微小增长空间骨龄闭合的生理意义骨龄是评估骨骼发育成熟度的核心指标，通过X光片观察骨骼生长板骺板的闭合状态判断当生长板完全融合时，骨骼纵向生长停止，身高随之固定这是人体发育的自然规律，适用于绝大多数人群特殊情况下可能的长高机。

骨龄闭合后是否还能长高通常情况下，骨龄闭合意味着骨骺已经完全关闭，长骨失去了继续生长的能力，所以很难再长高不过，也存在一些特殊情况，比如脊柱可能还有一定的生长潜力，但这种生长非常有限，对整体身高的提升作用不大而且，目前并没有被广泛认可的能有效促进骨龄闭合后身高显著增长的方法所以。

骨骼线闭合后，一般情况下身高会停止增长，但具体情况因人而异骨骼线闭合是身高停止增长的主要标志骨骼线位于长骨两端，是骨骺与骨干之间的软骨带在儿童时期，骨骼线处于开放状态，骨骼通过软骨细胞的增殖和骨化实现生长随着年龄增长，骨骼线逐渐闭合，软骨带消失，骨骼停止纵向生长当骨骼线完全闭合。

同时，可以给孩子补充一些高钙片，以补充成长过程中可能缺乏的钙质16岁并不是太晚，建议先去医院检查一下骨龄，看骨骼生长是否已经闭合如果已经闭合，自然长高的希望就比较渺茫，只能通过穿高跟鞋等方式来改变身高如果尚未闭合，可以通过增加钙质摄入和加强运动来促进生长市面上有一些补钙产品，如安利。