熬艾叶水一般需要煮半个小时左右以下是关于熬艾叶水的详细解答熬煮时间无论是使用干艾叶还是新鲜艾叶晒干后熬水，通常都需要在水煮开后，用文火继续煮上半小时左右这样可以使艾叶的有效成分充分溶解在水中，味道也会变得更浓艾叶水的功效艾叶水具有温经散寒的功效，外用可以祛寒湿经常饮用。

一艾叶水的正确喝法1 用量建议每次熬水使用约2030克的艾叶过量可能导致胃肠道不适对于普通人群，建议一天饮用39克艾叶水2 煮水步骤使用新鲜艾叶时，用清水冲洗两次后放入锅中加水煮沸后，转小火煮约半小时，让艾叶的味道充分渗出根据个人口味，可以适量加入糖调味3 注意。

1 艾叶的选择与准备熬艾叶水之前，首先需要选择新鲜的艾叶艾叶应当完整色泽鲜绿，并且没有受到病虫害的影响将艾叶清洗干净后，可以将其切碎或用锤子轻轻敲打，以便于后续的熬煮过程2 熬煮过程的起始阶段将切好的艾叶放入清水中，刚开始的时候可以使用大火煮沸当水开始冒泡时，转为小火。

1第一步用干艾草煮水，越浓越好 2洗头前把艾草水倒入温水中，水中颜色深黄即可，把整个头皮头发润湿 3用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头皮上保留10分钟 4初期每周用艾草水洗头3次左右等到头不痒眉不见时，每周可以洗12次 艾草煮水泡脚 1抓一把干艾叶放入干净的锅中，加入适量清水，大火煮沸15分钟左。

1在煎煮之前首先要把艾叶进行清洗，就是先冲洗掉本身的灰尘以及杂质，再用水去浸泡艾叶，浸泡的时间大概是半个小时到一个小时之间，通过浸泡之后让艾叶回软2准备清洗过的艾叶和清水一般来说，每次煮水可以使用10克左右的艾叶3将清水倒入锅中，加热至沸腾4将洗净的艾叶放入沸水中，用小。