参苓白术散针对脾胃虚弱兼湿气重证，主要成分有人参茯苓白术山药等功效为健脾益气，可缓解食欲不振大便稀溏肢倦乏力等症状适合长期湿气重导致脾胃功能下降者，但需避免与寒凉药物同用注意事项用药前需辨证肝火旺与湿气重的具体表现因人而异，需由中医师判断证型后选择药物特殊人群。

注意事项药物需在医生指导下使用，避免自行用药导致不良反应或病情加重服药期间需调整饮食，以清淡为主，忌辛辣油腻刺激性食物，以免助火生热保持情绪稳定，避免过度激动或焦虑，因情志失调是肝火旺盛的重要诱因可配合非药物疗法，如按摩太冲穴行间穴或针灸肝经相关穴位，辅助疏肝理气降火平肝肝火旺盛的治疗需结合体质与症状，若长期未见缓解或出现严重症状如吐血。

二非药物干预 饮食调理 多吃清肝泻火食物如苦瓜清热消暑芹菜平肝清热绿豆清热解毒儿童需注意烹饪方式，避免油腻老年人应适量食用，防止胃肠负担避免辛辣油腻温热性食物如辣椒油炸食品羊肉等，此类食物易助火生热，加重肝火旺盛长期熬夜者及高血压患者需严格忌口。

女性肝火旺盛可在医生指导下使用以下药物，同时需配合生活调理一常用药物及功效1龙胆泻肝丸由龙胆柴胡黄芩等成分组成，具有清肝胆利湿热的作用适用于肝胆湿热引发的头晕目赤耳鸣耳聋胁痛口苦尿赤等症状需注意，该药可能引起胃肠道不适，长期使用需监测肝肾功能2知柏地黄丸含知母。