经常手麻脚麻可能是身体发出的疾病信号，切勿忽视在日常生活中，很多人都有过手脚发麻的经历，这往往是由于长时间保持同一姿势睡觉时手臂受压或长时间蹲厕所等不良习惯导致的这种麻木感通常是暂时性的，并且很快会恢复，属于正常的生理现象，无需过度担忧然而，如果手脚麻木感持续时间较长或伴随其他。

经常感觉脚麻可能是多种原因引起的，具体如下1神经受压神经受到压迫是常见原因之一，如腰椎间盘突出脊椎管狭窄等，可能压迫坐骨神经或周围神经，导致脚部麻木这种麻木通常沿神经分布区域出现，可能伴随疼痛或无力感2血液循环问题血液循环不畅会导致脚部供血不足，引发麻木例如，动脉硬化可能减少。

经常脚麻可能由以下原因引起1神经受压神经受到压迫是常见原因腰椎间盘突出症会压迫神经根，导致腿部麻木疼痛脊椎狭窄神经炎胸廓出口综合征等也可能引发类似症状长期姿势不良如盘腿坐跷二郎腿会直接压迫局部神经，造成短暂性脚麻2血液循环问题动脉硬化血栓形成静脉曲张等疾病会阻碍。

经常脚麻需根据病因采取针对性措施，具体如下明确病因是关键脚麻可能与神经受压糖尿病下肢血管疾病维生素缺乏贫血中毒感染或自身免疫性疾病相关若症状持续不缓解或伴随疼痛无力肿胀等，需及时就医，通过血液检查影像学检查如腰椎MRI或神经电生理检查等明确病因，避免延误治疗针对。

经常性脚麻可能是多种疾病的症状，具体原因及解决方法如下1神经病变糖尿病神经炎或脊椎疾病如腰椎间盘突出可能导致神经受损，引发脚麻治疗方法包括严格控制血糖水平，避免神经进一步损伤使用营养神经药物如甲钴胺促进神经修复配合物理治疗如针灸电刺激改善局部神经功能2血液循环问题。