1 舌头两边有严重齿痕，舌苔发白，可能是脾虚湿盛的表现2 中医治疗上，建议以健脾利湿为主，可以考虑使用参苓白术散或健脾丸3 在饮食上，应注意保持规律，多吃补气食物，如山药黄芪等4 避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯5 若症状持续，请咨询医生进行进一步的诊断和治疗。

回答这个舌苔厚这个由于湿气重引起的了，有齿痕这个是由于脾虚引起的了，所以你的这个可以进行健脾化湿治疗的，可以吃参苓白术散进行治疗的，同时避免吃寒凉食物的油腻的也不要吃的，这样才能更快的恢复的舌面有裂纹需辨别新发裂纹与陈旧性裂纹，新发裂纹多因邪热伤津或阴虚火旺导致，建议请医生看下确诊病。

舌头胖舌苔较白且有齿痕，通常是体内湿热过重导致的，这可能与长期的脾胃功能失调有关具体来说体内湿热过重这是舌苔厚腻发白及出现齿痕的主要原因湿热体质的人往往脾胃功能不佳，导致体内湿气无法有效排出脾胃功能失调长期的饮食不规律作息不良等因素可能导致脾胃功能受损，进而影响体内。

舌苔发白且有齿痕可以服用治脾虚药物，比如参苓白术丸和人参健脾丸等正常人群的舌象呈淡红舌薄白苔，但也可能出现舌苔发白部分患者舌苔较厚提示体内有湿气，有齿痕提示脾虚脾的主要功能是运化水谷和水液，运化水谷即将摄入食物分为精华和糟粕，精华吸收至人体，糟粕排出体外运化水液是指将水液分散至肺肾膀胱，排出。

舌苔发白有齿痕可能是疾病表现，也可能是正常生理现象，需结合其他症状综合判断可能提示疾病的情况1口腔卫生不良食物残渣细菌堆积或刷牙方式不当，可能导致舌苔发白长期忽视口腔清洁会加重症状2念珠菌感染免疫系统较弱者如糖尿病患者老年人易发，表现为舌苔增厚发白，伴疼痛灼烧。

舌头上有厚厚的白苔并有齿痕，主要与脾虚有关具体原因及建议如下脾虚导致运化失常脾虚是指脾脏功能下降，运化水湿消化食物的能力减弱脾脏功能减弱后，体内湿气容易积聚，形成舌苔湿气积聚形成舌苔湿气停滞在舌体表面，导致舌苔变得厚重且呈白色湿气下注影响舌体形态湿气下注不仅影响舌苔，还可能。