【来源：四川药品监管】

近日，网上有博主说含有的SLS成分的牙膏不能买，这个成分是导致口腔溃疡的罪魁祸首。评论有网友还说，用含有这种成分的牙膏会疯狂掉皮，甚至会牙龈出血。

流言分析

这种说法目前缺乏充分的科学证据。

SLS会增加口腔黏膜通透性，并破坏表面上皮的完整性，从而可能导致黏膜脱落，不过这种过程通常是短暂且可逆，并且也绝不是什么口腔癌或者其他病理性的改变。关于口腔溃疡，至今还没有找到一个精确的、唯一的发病原因。而SLS和复发性口腔溃疡的关系，目前不同研究得出的结果也有所差异，并没有确凿的证据证明它就是引起或者加重口腔溃疡的罪魁祸首。

SLS是什么？

当我们刷牙时，牙膏产生的丰富泡沫往往让我们感到口腔格外洁净。

这种泡沫的产生，很大程度上要归功于一种名为“月桂醇硫酸钠”（或者也有叫做月桂醇聚醚硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠、十二烷基聚氧乙醚硫酸钠等，英文名叫做Sodium laureth sulfate，简称SLS）的化学成分，它是一种广泛应用于牙膏的阴离子表面活性剂。它可以让牙膏充满泡沫，而泡沫的存在也可以让刷牙更“带劲”，可以让清洁变得更轻松。

研究发现，SLS会增加口腔黏膜通透性，并破坏表面上皮的完整性，从而可能导致黏膜脱落，不过这种过程通常是短暂且可逆，并且也绝不是什么口腔癌或者其他病理性的改变。

SLS真的会引起口腔溃疡吗？

月桂醇硫酸钠（SLS）和复发性口腔溃疡（或者也叫复发性阿弗他溃疡等）的关系如何呢？不同研究者得出的结果其实是有差别的，下面这些就是比较能说明问题的研究：

Shim等人比较了不含月桂醇硫酸钠（SLS）的洁牙剂和含月桂醇硫酸钠（SLS）的洁牙剂对复发性口腔溃疡患者的影响。他们将90名患者分为三组，并在干预期后分析了临床参数（平均疼痛评分、发作次数、溃疡持续时间、溃疡数量）。他们发现溃疡数量和发作次数没有显著差异，但使用不含月桂醇硫酸钠（SLS）洁牙剂的组别，其溃疡愈合持续时间和疼痛评分显著降低。

而另一项临床研究的结论指出，与使用含月桂醇硫酸钠（SLS）的洁牙剂相比，复发性阿弗他溃疡患者在换用不含月桂醇硫酸钠（SLS）的洁牙剂后，溃疡的发生数量出现了具有统计学意义的显着下降。

Alli的一项系统性回顾与荟萃分析的结果显示，对于复发性阿弗他性口炎患者而言，与使用含月桂醇硫酸钠（SLS）的洁牙剂相比，使用不含月桂醇硫酸钠（SLS）的洁牙剂在减少溃疡数量、缩短溃疡持续时间、降低发作次数及减轻疼痛方面均有显着改善。

总之，目前没有确凿证据证明口腔溃疡和SLS之间的关系。

口腔溃疡发生的

真正原因是什么？

复发性口腔溃疡是最常见的口腔黏膜溃疡类疾病，发病率高达10%～25%。

但是口腔溃疡本身发生的原因就不甚明了，至今人们找不到一个精确的、唯一的发病原因。通常认为易感的遗传背景加上适当的环境因素（包括精神神经体质、心理行为状态、生活工作和社会环境等）引发一场的免疫反应而导致了口腔溃疡的发生。但是就算什么都不做，短则四五天，长则一周多，其实也都会逐渐愈合。

牙膏怎么选？

对于大多数健康人群，如果口腔本身就没有频繁出现溃疡或不适的病史，含SLS的牙膏通常是安全有效的。

对于复发性口腔溃疡患者或口腔敏感者，鉴于SLS可能会增加复发性口腔溃疡的发生概率，或者会让口腔溃疡疼痛症状更为显著、愈合更慢，可以尝试寻找含有其他更温和表面活性剂（如椰油酰胺丙基甜菜碱CAPB、硬脂酸聚醇Steareth-30、泊洛沙姆Poloxamer 407等）的产品，它们在提供清洁感的同时，对口腔黏膜可能更加友好。

小贴士：无论选择哪种牙膏，请务必确认其含有足量的氟化物。

来源：“科学辟谣”

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