月经规律的女性，排卵期通常在下一次月经前的14天左右但请注意，排卵受到多种因素影响，因此此法准确度稍低#xF50D观察宫颈粘液变化排卵期间，宫颈粘液会变得如鸡蛋清般稀薄透亮，还能拉成长长的丝通过观察宫颈粘液的变化，你可以更准确地判断自己的排卵期#xF321#xFE0F基础体温测定早上醒来，不要动，先测一下体温！排卵前；排卵期根据不同人是不一样的，一般是下一次月经的前十四天为中心的23天，如果你的月经规律的话一般月经周期算是按28天算的如果你周期不是28天就按自己的周期 另外看自己是不是排卵了的比较简单办法有一检测体温，其实这个也比较麻烦，每天早上醒来起床前其它固定时候也可以，不过这个时间最好，体温突然高于平时水平的就；3，你还可以根据白带来判断，一般进入排卵期，下体会出现可拉丝蛋清状白带，在排卵当天量最多，拉得最长，排完后，又渐渐变得干燥，4，你还可以去医院进行B超监测，在月经第十天开始监测，按医生的吩咐直至排掉其实，你自己可以结合一两种进行自行监测一般多测几个周期，你自己就能掌握排卵期啦；男子的精子在女子的生殖道内可维持23天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期还可以体温测试，每天早晨量体温，一般排卵期体温比平常高；常用的推算“排卵期”的方法有1宫颈粘液观察法须在医院做2基础体温测定法既在机体经较长时间睡眠后醒来一般在清晨，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升。

据我了解排卵期是指月经周期中卵巢排卵的时期，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵期则是排卵日的前5天后4天加上排卵日当天，总共10天对于月经周期规律的女性，可以通过月经周期来粗略计算排卵日和排卵期另外，也可以使用排卵试纸进行自测，来确定是否处于排卵期 抢首赞 评论 分享 举报 为；许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的对于月经周期正常的女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经。

在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期#xF321#xFE0F基础体温法每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升#xF4C5经期推算法利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的计算公式为排卵期第一天月经周期天数减去18天，排卵期最后一天月经周期天数；回答一般把下次月经来的前14天左右定为排卵日，在排卵日的前5天后4天包括排卵日总共十天，为排卵期，即危险期，这个时候怀孕的几率比较高具体日期时间可以根据这个来推算；您好正常情况下，月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期但是，卵巢排卵受很多因素的影响，如受情绪变化健康状况饮食和药物以及生活环境改变等影响，可出现提前或错后的现象如想知道最准确的排卵时间，最好到医院监测排卵最准确。

许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为#xF4C5排卵期计算公式下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期#xF4C8月经不正常的计算公式排卵期第一天=最短；你想知道自己的排卵期吗？本文将介绍3种方法，帮你轻松搞定#xF3E5宫颈粘液观察法宫颈粘液观察法是一种专业又精准的方法，但需要去医院进行检查#xF321#xFE0F基础体温测定法基础体温测定法是一种简单易行的方法，只需要在清晨醒来后测量体温，并连续记录排卵后体温会小幅上升，这是一个小秘密，告诉你排卵期到啦！#xF4C6行经；2利用测基础体温判断排卵期，经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后12天为易孕阶段，排卵期怎么算若生活不规律，如夜班失眠情绪变化疾病等，不能用此法判断有无排卵 3通过观察阴道分泌物。