回答指导意见 ，必须由女性这一方采取共同作业的态度初次性交最适当的体位，也就是所谓的正常位女性面朝上躺下，膝盖立起来，两腿张开，男性趴在中间，两肘支住上身，男上女下的体位男性的阴茎不是往下插，而是与床铺平行，慢慢地往女性的下体插进去此时，女性两腿尽量张开，阴茎插入阴道后，必须挺起腰；新婚之夜第一次的性生活，过得满意当然好但由于新婚夫妇往往缺乏性知识，双方刚刚接触，容易紧张害羞和恐惧而过得不十分满意的也是正常的，这与日后性生活的和谐没有什么关系以后随着时间的推移性知识的丰富件体验的积累，一定会达到性和谐为了使新婚之夜过得更甜密，具体要注意以下几点首；传教士姿势许多专家推测传教士姿势男上对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点这种传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子2 侧卧式男性和女性并排侧卧，这是最放松的姿势能提高。

因为女孩子第一次总会害羞，没有安全感！开始前的调情非常重要，场景要温馨，最好有柔和的背景音乐！开始时你的身体要贴近她的身体，拥抱着她，不时地抚摸她，给她安全感！所以个人认为最好的姿势是男上女下，或者让她坐在书桌上，你站着抱住她；先插入之后，再将双腿跨至男方肩膀上此姿势容易剌激G点，让女方获得快感 摇篮式－男方先平躺，女方先采女上体位让男方插入接着男方慢慢将身体打直，变成坐姿，但不将阴茎拔出，此时双方用双腿缠住对方的臀部将双手穿过对方的膝盖下方，进而抱住对方，像个摇篮一样进行摇摆；把他的阴茎插入到你的阴道中，调整上半身，使你很舒服地亲到对方在你疲劳的时候这个姿势也很适用，因Swift指出“此姿势可以使阴茎非常容易和舒服地插入，双方都不用相互支撑，还可以轻微地变换姿势6一种更好的性交器具 普通的枕头是最容易被忽略的性交玩具，Lou Paget指出，使用一个或两个枕头可以；女性跨在男性上面直立，采用骑马的姿势，可使子宫下降，且女性由于大腿张开跨坐，而使阴道 大为张开，阴茎易于进入，而且插入之后，阴茎也容易与子宫接触使用这种方法时，即使是阴茎短小的男性，也能给女性强烈的刺激。

亲亲耳朵乳房或者你也可以吻女性的阴蒂就是女性阴道上方的那一带，这些动作会刺激女性使她更容易流出一些分泌物，使阴道润滑等你看确实下面湿了这时你可以进入，但是要慢慢的，进去一会碰到那个东西的时候先停停等你女友准备好了用一下力进去然后停停当时肯定会疼，所以千万别急，等你女；在尝试怀孕的过程中，夫妻双方可能会探索不同的体位以提高受孕几率后进式是一种常见的体位，这种姿势能够让男性插入更深，有助于精液更接近女性的子宫颈，从而增加受孕的可能性不过，值得注意的是，选择受孕姿势并不是决定怀孕的关键因素精子的存活率女性的排卵周期精子与卵子的相遇机会等都对；在实际操作时，建议在女性臀部下方垫一条干净的厚毛巾，以防液体弄脏床单女性可以用唾液湿润阴茎头部，以便更容易插入男性可以调整位置，让阴茎接触到阴道口，轻轻试探性地插入一两厘米，确认湿润后，保持对准姿势，慢慢向前倾斜，使阴茎以约15度的角度顶入女性可能会因为疼痛而双腿夹紧，但只要进入；子宫后位女性可通过以下体位提高受孕几率，但需结合自身健康状况调整一同房后适当抬高臀部原理在于子宫后位时精液易积聚在阴道后穹窿，抬高臀部如平躺后臀部垫枕头1015分钟可使精液向宫颈方向流动，促进精子进入子宫腔该方法适用于青春期至围绝经期女性，但患有重度子宫脱垂等盆底功能障碍疾病者需；子宫后位女性可通过以下方式提高受孕概率一同房后适当抬高臀部子宫后位时，精液易积聚在阴道后穹窿处同房后女方仰卧，臀部下垫枕头保持1530分钟，可使精液更接近宫颈口，增加精子进入子宫的机会研究表明，此姿势能提高宫颈被精液浸泡的概率，尤其适用于年轻月经周期规律且无生殖系统异常的女性。

3性爱前，可泡个热水澡，可以帮助阴道的扩张，减少疼痛做爱姿势可采用女性平躺床沿，男性站立插入，可减少处女膜破裂的损伤插入之前男性应充分爱抚女性，帮助女性阴道松弛4第一次不要在环境不好的地方发生，这样你容易紧张，而紧张会带来疼痛在一个安全舒适的地方去做5第一次，女性很少。

男上女下这是较为传统的姿势，这种体位能让阴茎插入更深，使精子更容易与卵子相遇若想提升效果，可在女性臀部下方垫个枕头之类的物品，这样能让精子更好地接触子宫颈后入式当男性从后面插入时，无论女性是躺着还是跪着，精子都会更接近子宫颈射精后，女方需马上平躺，以减少精子流失并排侧卧式男女并排侧卧，是一种放松且亲密的姿势；也就是性前戏，然后你们做的时候他一定要动作缓慢，等到女方彻底湿润了，才可加快速度，还应适当的问女方疼不疼，表示关心，可消除女方的紧张感，如果希望容易插入又减轻疼痛，那最好的姿势就是女的躺着，将两腿分开。

传统观念中利于怀孕的姿势主要有以下两种背后跪入式男方从女方背后插入，利用生理结构的重力作用，使精液更接近宫颈口，减少流出体外的可能性，为精子进入子宫创造有利条件女下男上仰卧位女方仰卧，男方在上方，射精后女方垫高臀部并保持一段时间垫高臀部可借助重力使精液积聚在阴道后穹窿，更靠近。