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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“医生，我家孩子还没上小学，怎么就得了哮喘？这病能不能治好？”门诊里，一位年轻妈妈焦急地追问着医生，眼里满是担忧。

医生缓缓摇头：“哮喘目前没有根治的方法，但如果控制得好，不影响正常生活、学习和运动。”

这是一个让无数家庭焦虑的问题。哮喘的发病率逐年升高，儿童和青少年尤为常见。很多人一听“不能根治”，就开始恐慌，总觉得哮喘像个“定时炸弹”，随时可能爆发。

但其实，哮喘不等于无法控制。只要理解这个病，做好规范治疗和日常管理，哮喘患者也可以像正常人一样生活。

一、哮喘是什么？不是“感冒引起的咳嗽”

很多人把哮喘误认为是“咳嗽久了”“感冒没好利索”，但哮喘不是普通的呼吸道感染。

哮喘的全名叫支气管哮喘，是一种慢性气道炎症性疾病。简单来说，就是气道长期发炎、敏感，一旦遇到刺激（比如冷空气、粉尘、花粉、病毒等），就会收缩痉挛，让人喘不过气。

临床上，哮喘最典型的症状包括：

反复发作的咳嗽、气喘、呼吸困难、胸闷

夜间或清晨症状加重

运动后容易喘不上气

不同年龄的患者症状表现可能不同。儿童哮喘往往以阵发性咳嗽为主，有时并不明显喘息，容易被误诊为“咳嗽变异性哮喘”或“过敏性咳嗽”。

二、哮喘为什么不能根治？根源在“过敏”与“体质”

很多家长不明白：孩子明明健康活泼，怎么就得了哮喘？

其实，哮喘的发生多和过敏体质、遗传、环境有关，并不是某一次感冒或一次吸入冷空气导致的。

国家卫健委发布的《儿童哮喘诊断与防治指南（2020年版）》指出，哮喘的发病机制主要包括：

气道慢性炎症：以嗜酸性粒细胞为主的炎症反应，长期刺激气道。

气道高反应性：气道对各种刺激特别敏感，容易收缩。

气道重构：长期炎症导致气道结构改变，加重症状。

这些改变是慢性的、不可逆的，这就是哮喘无法“根治”的根本原因。

另外，哮喘常常和过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病一起出现，被称为“过敏性三联征”。如果家长、兄弟姐妹中有人患有哮喘或过敏性疾病，孩子患病的风险就会明显升高。

三、哮喘可以控制吗？当然可以，而且效果很好

虽然哮喘不能根治，但绝大多数患者通过规范治疗可以实现良好控制，甚至多年没有发作。

“控制”哮喘，主要是两个方面：

缓解症状，防止急性发作

长期稳定病情，减缓气道损伤

国家呼吸系统疾病临床医学研究中心发布的《哮喘防治行动计划》指出，坚持规范吸入激素治疗是控制哮喘的核心。

目前国际国内公认的一线治疗方案是：

吸入性糖皮质激素（ICS）+支气管扩张剂，通过雾化器、干粉吸入器等方式长期使用。

很多人一听到“激素”就害怕，其实吸入激素的剂量非常小，只作用于肺部，不进入全身循环，副作用很轻微。相比之下，不规范治疗、频繁发作对身体的伤害要大得多。

四、哮喘反复发作，问题出在哪？

很多患者会说：“我用药了，怎么还是发作？”问题往往出在：

自行停药。哮喘一旦缓解，不少人就擅自停药，导致病情反弹。

不规范用药。有些人不按剂量吸入，或者使用方式错误，药物根本没吸进去。

诱因没控制。宠物毛发、尘螨、空气污染、冷空气等都可能诱发哮喘发作。

合并其他疾病。如过敏性鼻炎、胃食管反流等，也会加重哮喘症状。

要实现长期控制，坚持规范治疗+做好诱因管理缺一不可。

五、哮喘会影响长高、运动、上学吗？

很多家长担心，孩子得了哮喘，是不是就不能剧烈运动、会影响发育？

其实，只要控制得好，哮喘患者可以正常运动、正常上学、正常长高。

儿童医院呼吸科专家指出，哮喘控制良好后，孩子甚至可以参加游泳、田径、篮球等项目，很多奥运冠军也是哮喘患者。

反而是长期不控制，频繁发作，才会影响孩子的肺功能、身体发育和心理健康。

六、哮喘患者日常该注意什么？

哮喘的治疗是“长期战”，日常管理同样重要。包括：

按时用药，不要私自停药或换药。

避开诱因，比如花粉季节减少外出，家中定期除螨。

保持良好生活习惯，作息规律，饮食清淡。

监测肺功能，定期复诊，及时调整方案。

学会使用药物装置，如雾化器、定量吸入器等，确保药物吸入有效。

对于儿童患者，家长的配合尤为关键。孩子小，依从性差，很多时候需要家长监督用药、识别发作先兆、及时就医。

七、哮喘是不是“终身疾病”？未必！

虽然哮喘被定义为慢性疾病，但并不意味着一辈子都要发作。

数据显示，大约有50%的儿童哮喘患者在青春期后症状明显减轻甚至“消失”，这和免疫系统发育、气道结构变化等有关。

不过，即便成年后不再发作，也不等于就“痊愈”了，仍需要定期随访和自我监测。

所以，不要轻信所谓的“根治秘方”，哮喘不是靠偏方或保健品能解决的病，而是一个需要科学管理的慢性病。

写在最后

哮喘不能根治，这是目前全球医学界的共识。但哮喘可以控制得很好，这是无数患者的真实经历。

与其焦虑“能不能治好”，不如踏实去“控制好”。

规范治疗、长期管理、科学认知，才是对抗哮喘的最好武器。

如果你或家人患有哮喘，不要恐慌，也不要放弃。只要用对方法，哮喘也能“安安稳稳”地陪你过一辈子。

参考资料：[1] 国家卫生健康委《儿童哮喘诊断与防治指南（2020年版）》[2] 中华医学会呼吸病学分会《支气管哮喘防治指南（2016年版）》

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