手脚筋被挑断后，应立即采取以下急救和后续治疗措施紧急固定使用粘膏或木板迅速将患处固定，以增强肢体的稳固性固定可以防止筋腱活动带来的剧烈疼痛，同时有利于损伤的愈合初步处理初期及中期，宜祛瘀消肿理气止痛可以敷用祛瘀止痛药膏等药物如患处红热较明显，宜使用消瘀清热解毒退肿的。

脚筋断了可以采取以下三种治疗方式1 外敷法 初期冷敷使用冰块或氯乙烷在患处进行冷敷，以减轻疼痛止血退热和防肿若现场无法获得冷冻剂，应立即进行加压包扎以避免出血或渗出 中后期热敷2448小时后，使用热水热敷灵等工具对患处进行热敷，以促进血液循环缓解肌肉痉挛并促进创伤恢复。

外敷法一脚筋断后的初期患者一定要用冰块在患处冷敷之这样可以有效的减轻疾病的痛苦或用氯乙烷直接喷射812秒钟使其血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，抑制神经感觉，有止血退热镇痛麻醉防肿作用编者按冰敷或氯乙烷喷射均应在伤后现场处理，效果才明显，若现场无法获得上述。

脚筋跟腱断了通常不能走路具体原因及注意事项如下跟腱断裂对行走功能的直接影响跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要作用为屈小腿和跖屈踝关节即脚向下踩的动作当跟腱完全断裂时，踝关节跖屈功能会显著减弱甚至丧失，导致患者无法完成正常的行走动作，尤其是推离地面时的发力阶段即使尝试行走。