凌晨5：00，38度低烧。

五个月的小弟弟迎来了他人生中第一次发烧。我尝试着用物理降温的方法。

·温水擦拭，用3Z到34°C的温水浸湿毛巾，轻轻的擦拭宝宝的手臂、额头、背部、腋窝、腹股沟等位置，每个部位擦拭3到5分钟，反复进行。切记不能擦拭宝宝的胸部和腹部、脚心。

·还尝试了用清天河水的方法，一定是左手沾水点拍，从外到内再来轻推，一分钟推200次，推5-10分钟，手臂侧面退出来推，叫做退六腑，清热解毒。

这些完成了，也退了一点。起床后多喝水排尿。

谢谢你的关注。