心率过慢指成人安静时心率低于60次分，其发生原因危害及处理措施如下一常见原因生理性因素包括运动员或长期体力劳动者，因心脏储备功能增强，安静时心率可能低于60次分睡眠时新陈代谢减缓，心率也会自然降低病理性因素则涉及心血管系统疾病，如病态窦房结综合征窦房结功能减退，常见于老年人。

心率过慢指成人安静时心率低于60次分钟，可能由生理性或病理性因素导致，需结合临床表现诊断检查及特殊人群特点综合处理一常见原因生理性因素长期运动者如运动员因心脏功能增强，静息心率可能低于60次分钟睡眠时代谢率降低，心率减慢属正常调节病理性因素心脏传导系统疾病窦房结功能障碍如窦房结变性纤维化。

2 甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足会降低代谢率，导致心跳减慢能量供应不足，进而出现乏力畏寒便秘等症状通过甲状腺功能检测如TSHT3T4可确诊，治疗以补充甲状腺激素为主3 药物副作用β受体阻滞剂钙通道阻滞剂等药物可能抑制心率，导致心跳过缓及乏力若正在服用此类药物且出现症状；心率很慢可能由生理性病理性及其他因素导致，需根据具体原因分析并处理生理性因素长期进行高强度运动的人群如专业运动员或重体力劳动者，因心脏储备功能增强，安静时心率可能较慢5060次分钟，通常无不适症状睡眠时，身体代谢率降低，心脏无需快速跳动维持机能，成年人睡眠心率可能降至40；一心率慢的常见原因1生理性原因年龄增长随着年龄增加，心脏传导系统功能逐渐退化，可能导致心率自然减缓睡眠状态睡眠时迷走神经兴奋性增强，抑制交感神经活动，使心率降低药物影响β受体阻滞剂如美托洛尔钙通道阻滞剂如维拉帕米等药物可能抑制心脏起搏点活动2病理性原因心脏疾病。

一心率过慢的原因心率过慢分为生理性和病理性两类生理性原因健康成年人在睡眠或深度休息时，心脏代谢需求降低，心率可能自然减慢长期进行体力活动者或运动员，因心脏功能高效，静息心率常低于普通人如5060次分钟，此属正常生理现象，无需干预病理性原因窦房结功能障碍窦房结是心脏；心率突然比以前慢可能由生理性病理性药物性因素或特殊人群特征导致，需结合症状与人群特点综合判断生理性因素中，长期运动者如运动员因心脏功能增强，心率较慢属正常现象，无需处理睡眠时新陈代谢减缓，心率自然下降1020次分钟，醒来后恢复年龄增长导致心脏传导系统退化，老年人心率可能比年；心率突然比以前慢可能由生理性因素病理性因素或特殊人群相关情况导致，需结合具体表现和检查明确原因生理性因素1长期运动或体力劳动运动员或体力劳动者因心脏储备功能增强，安静状态下心率可能低于常人5060次分钟，但无不适症状，属正常生理现象，无需特殊处理2睡眠状态睡眠时迷走神经；一常见原因心率慢可分为生理性和病理性两类生理性因素常见于运动员或长期从事重体力劳动的人群，其心脏功能较强，安静状态下每搏输出量增大，无需快速心率即可满足机体需求睡眠时，身体代谢率降低，心脏耗氧量减少，心率也会减慢病理性因素心血管系统疾病如病态窦房结综合征窦房结功能减退；心率很慢可能由正常生理原因或病理原因导致，不同人群有不同特点，需采取相应应对措施正常生理原因一是运动员或经常运动人群，长期高强度运动使心脏功能增强，心肌收缩力提升，每次搏动射血量增多，静息心率可能低至40 60次分钟，如马拉松运动员静息心率常为40多次分钟，且一般无不适症状二是睡；用药过程中若心率过慢伴不适，需调整剂量或更换药物特殊人群情况老年人心脏传导系统退行性改变及合并基础疾病如冠心病高血压可能导致心率减慢，伴头晕乏力时需及时就医儿童先天性心脏病如先天性房室传导阻滞可能引发心率异常，严重者需安装起搏器孕妇孕期心率变化若伴胸闷气短。

一常见原因 生理性因素 运动员或体力劳动者长期运动使心脏储备功能增强，静息心率可能低至40~60次分钟，属生理适应，通常无症状睡眠状态睡眠时代谢率降低，心脏负担减轻，心率可降至50~60次分钟，属正常调节病理性因素 心脏疾病窦性心动过缓窦房结功能障碍如冠心病心肌梗死导致；心率慢是指心脏每分钟跳动的次数低于正常范围正常成年人安静状态下为60～100次分钟，可能由生理性或病理性因素导致，严重时可引发心功能不全甚至猝死心率慢的原因生理性因素常见于健康人群的特定状态，如睡眠深度休息时运动员或长期从事体力活动者因心脏储备能力增强，静息心率可能低于正常范围。

心率慢的原因及应对措施如下一正常生理情况1运动员或长期运动人群心脏功能增强，每搏输出量增加，心率通常在4060次分钟，属正常生理现象，无需特殊处理，但需避免过度运动2睡眠状态睡眠时新陈代谢减慢，心率相应降低，醒来后逐渐恢复正常，属正常调节机制二疾病因素1心血管系统疾病；一正常生理情况部分人群心率偏慢属于生理性现象例如，运动员或长期运动者因心脏功能增强，心肌收缩力提高，每次心跳泵血量增加，无需快速心率即可满足循环需求，静息心率可能低于60次分钟如马拉松运动员静息心率约4050次分钟，无不适症状时无需干预睡眠状态下，身体代谢减缓，心脏负担减轻，心率。