左肩膀疼且胳膊抬不起来，可能由以下原因引起，需结合具体症状和检查判断1 肩部脱位多因外伤如跌倒撞击导致肩关节结构错位，表现为剧烈疼痛关节畸形及活动受限典型特征是肩部“方肩”畸形，即肩峰突出手臂无法自然贴紧身体需通过X线或CT确诊，治疗以手法复位为主，复位后需固定34周以促。

左边肩膀疼可能由多种原因引起，具体如下一肌肉骨骼系统问题1肩周炎好发于50岁左右女性，与长期过度活动姿势不良相关表现为肩关节夜间疼痛加剧，活动受限如外旋外展困难，影响穿衣梳头等动作机制为肩关节周围软组织无菌性炎症导致粘连挛缩，诊断依赖临床表现和体格检查，影像学多无。

忽然左肩膀疼可能由多种原因引起，需结合具体情况综合分析，若疼痛持续不缓解或伴其他严重症状应立即就医肌肉骨骼系统问题肩周炎多见于50岁左右人群，长期不良姿势或肩部过度使用可能增加患病风险疼痛逐渐加重，可放射至颈部肘部，肩关节活动受限肩袖损伤常见于运动员或重体力劳动者，外伤是常见诱因，上。

左肩膀疼可能由多种原因引起，具体如下1肩部肌肉劳损或拉伤过度使用肩部肌肉如搬运重物重复性动作或急性创伤可能导致肌肉劳损或拉伤表现为局部疼痛活动时加重，休息后可缓解建议通过休息热敷按摩促进血液循环，避免过度用力若疼痛持续，需排查是否存在隐匿性损伤2肩周炎冻结肩好。

左肩膀疼痛需根据病因采取针对性治疗，常见原因及处理方式如下肌肉劳损长期重复动作如提重物伏案工作可能导致左肩肌肉劳损，引发疼痛急性期需充分休息，避免加重损伤的动作如单侧负重若疼痛明显，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如阿司匹林布洛芬洛索洛芬钠缓解炎症与疼痛局部热敷或冷敷。

左肩膀疼痛的常见临床病因主要包括以下几种情况一左侧颈肩部筋膜炎该病症多由局部肌肉过度劳损引发，常见于长期保持固定姿势如伏案工作低头使用电子设备或重复性肩部动作的人群疼痛特征为持续性酸痛或胀痛，范围可能扩散至颈部及上背部，休息或热敷后可能缓解，但活动后易加重二左侧肩周炎肩周炎。