不知你除失眠外有无抑郁焦虑症状你说的停药后不舒服，可能是一种停药反应，建议 1逐渐减药，比如想停药时，每周减14片，依次进行，会减少停药反应2替代治疗，用曲唑酮代替，这是一种具有镇静作用的抗抑郁药，副作用很小，当然停药时，最好也是逐渐减量。

黛力新不可以长期服用，西药制剂一般都会有副作用以及依赖性，建议用中成药代替，养心益脑宁神丸效果不错，你可以试试。

善忧思，是指未遇忧愁之事，而经常反复思虑绵绵，忧郁不解，闷闷不乐的症状而言鉴别常见证候 心脾气结善忧思情怀不舒，终日思虑，胃脘胀闷，不欲饮食，夜难入寐，苔白质暗，脉弦肺气不足善忧思胸闷气短，精神不振，忧虑寡言，舌淡苔薄，脉弱鉴别分析。