不少因持续腹胀、月经紊乱而来求治的女性，中一些人最终被确诊为卵巢癌。这种被称作"妇癌之王"的疾病，死亡率高居妇科恶性肿瘤之首。

卵巢癌之所以被称为沉默的杀手，是因为它早期病症表现不明显，即使有症状也不特异，常规筛查手段难以发现。

约70%以上的患者确诊时已处于晚期，且70%的患者会在初次治疗后三年内复发，五年生存率较低。

根据我多年的临床观察和现代医学研究，有三类女性群体特别需要关注卵巢健康。

首先是具有家族遗传背景的女性，这类人群的风险显著高于普通女性。

流行病学统计结果表明，普通女性一生中患卵巢癌的风险仅为1%左右。但如果家族中有卵巢癌、乳腺癌、胰腺癌、前列腺癌或结直肠癌病史，风险就会明显增加。

其次是年龄因素，卵巢癌高发于50-65岁女性，80岁左右达到最高峰。

这可能与随着年龄增长，卵巢组织退化及激素水平变化有关。

第三类是内分泌失调的女性

包括初潮年龄较早（12岁前）、绝经较晚（52岁后）、未育或不孕的女性。研究表明，女性一生中的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大。

虽然卵巢癌早期症状隐匿，但身体还是会发出一些警告信号。腹胀和消化问题是最常见的早期表现，很多患者会感到持续的腹胀、食欲下降和饱腹感，这些症状很容易被误认为是肠胃问题。

腹部包块和腹围增大是另一个重要信号。如果腹部能摸到包块，活动度差，伴有疼痛，且短期内快速长大，就需要警惕卵巢癌的可能。许多女性常将这种腹围进行性增大误以为是体重增加而忽视。

月经紊乱和异常出血也值得关注。虽然多数卵巢癌患者的月经基本无变化，但随着癌肿增大，癌细胞会破坏卵巢正常组织，导致卵巢功能失调，可能引起月经过少或闭经。

有些类型的卵巢癌可以分泌性激素，引起阴道不规则出血，包括非经期出血、经期出血量增多或绝经后出血。

排尿习惯改变可能是卵巢癌的另一个信号。如果出现尿频、尿急或排尿困难，且没有明显的泌尿系统疾病，就需要考虑妇科问题的可能性。

不明原因的体重下降和持续疲劳也需要引起重视。体重进行性下降或短期内下降5%以上，以及经过充分休息仍无法缓解的疲倦乏力，都可能是卵巢癌的表现。

建议女性朋友们要关注身体发出的信号。如果出现上述症状并持续几周，尤其是同时存在多个症状，就需要引起警觉，及时就医。

高危人群更需要密切随访。有卵巢癌、乳腺癌或结肠癌家族史的女性，应该定期进行妇科检查，如有需要可进行基因检测评估风险。

中医强调情志调摄对预防妇科疾病的重要性。长期的精神压力、焦虑抑郁情绪会导致肝气郁结，气血运行失常，从而增加患病风险。保持心态平和、情绪稳定对卵巢健康至关重要。

饮食调理也是中医防病的重要环节。建议饮食多样化，适量增加富含植物雌激素的食物如豆制品，同时避免过高脂肪摄入，保持体重在正常范围内。

最后，我还是要强调定期体检的重要性。中西医结合，既重视现代医学的筛查手段，也运用中医的整体调理理念，才能更好地防治卵巢癌，保护女性健康。

需要注意的是，本文提供的医学信息仅供参考，不能替代专业医生的诊断和治疗建议。如果您有任何健康问题，请咨询专业的医疗机构和医生。