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• 1、我觉得活着很痛苦,怎么办?
• 2、我五十岁了,感觉活得好累,又没有生存价值,怎么办?
• 3、...事情.心好累.感情几乎让我崩溃.没有力气再去挣扎了.我该怎么办...

我觉得活着很痛苦,怎么办?

1、首先，我建议你尝试改变自己的心态。生活压力大，现实残酷，这是每个人都可能面临的困境。但我们不能因此放弃，而是要学会调整自己的心态，以更好地应对生活的挑战。 当你感到生活疲惫，不愿意面对压力时，试着暂时放下这些问题，让自己的心灵得到休息。

2、在面对困难时，不要忘了照顾好自己的身心健康。适当的运动、健康的饮食、充足的睡眠都是维持良好状态的关键。同时，也可以尝试一些放松心情的方法，比如冥想、瑜伽或是听一些轻松的音乐。这些都有助于你缓解压力，更好地面对生活中的挑战。

3、请不要轻易放弃，因为每个人都会犯错，而生命却是无法重来的。即使是微小的生命，也都有生存的价值，何况是我们人类。 无论你正面临什么困难，总有解决的办法。试着去寻找那些可以帮助你的资源和方法，问题总能找到解决之道。 没有必要走到极端的地步。

4、减少虚荣心、烦恼、功利和痛苦，生活将更加轻松愉快。 若感到疲惫和痛苦，走到阳光下去，拥抱阳光，会发现世界美好、温暖和幸福。 无论多苦多痛，我们都要坚持努力，因为我们渴望的都在前方等待。 所有变化都始于思想的转变，积极面对每件事，改变自己的想法，就能改变现状。

我五十岁了,感觉活得好累,又没有生存价值,怎么办?

有时在压力困难面前，你挺一挺就会发现，很快就能过了这个坎，而放弃却是更大的灾难。

人只要活着，就得坚持学习，只有活到老，学到老，人的一生才会更有意义，更有价值，学无止境，贵在坚持。 其实是人活着就已经是生存的价值，不管活的累与不累。都是有价值而言的，而不是活的没有价值，除非是心中无目标的人，才会感觉没有生存的价值。

当你感觉生活无望的时候，就说明你心里有压力，可以改变一下心情，换一种心态，让自己开心起来，给自己一个计划，换一个环境，都会有一定的改变。当代人们生活的很不容易，尤其是八零九零后更是被生活的压力压的喘不过气，有的人表现得很乐观，每天用笑容去面对。

学习还能拓宽视野，增加与人交流的机会，有助于保持社交网络的活力。当然，学习的过程可能会遇到困难，但只要持之以恒，总会有所收获。五十岁的人学习一门技术，不仅是为了生存，更是为了提升生活质量，实现自我价值。在这个过程中，可能会遇到种种挑战，但只要不放弃，就一定能够找到适合自己的道路。

...事情.心好累.感情几乎让我崩溃.没有力气再去挣扎了.我该怎么办...

知道小有建树答主 回答量：268 采纳率：100% 帮助的人：122万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 现实生活让自己感觉很无助心累的句子（篇一） 握不住的沙子，不如趁早扬了它。 在滚滚红尘中，有时感觉心很累！心累的感觉，是让人说不出的味道，有时感觉无奈，酸涩苦楚。

十心好累，我想我该放手了，爱一个人，真的好累，不想再爱了，今天，松手了/心碎各自随着心去吧 十我想世界上没有什么比说服一个人更难的事情了爱一个人想跟他在一起真的会经历重重困难吗？父母的反对，年龄的限制，遥远的距离好累 十以前觉得爱一个人好累，可是后来才发现忘一个人更累。

我很累，我也不知道我在累什么 我一向以为空气是免费的，直到之后买了包薯片 心累到必须程度，连生气和计较的力气都没有了 多期望自我是个铁人。

心累心累心累，我都不知道后面要怎么办才好，不想说话也不想笑！ 3该怎么地怎么地，离开朋友圈谁也不认识谁，就是觉得有点心累。 3心里有就有，心里没有就没有 3不是我不爱你了，只是因为我发现你不需要我了。 3心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

往日的推心置腹已经一去不返，同谋和交流变成敌意与缄默。 1人累了，可以歇歇，那么心累了，该怎么办？ 1什么叫喜欢一个人？那就是见到对方之前，不知情为何物，错过之后，更不知情为何物。 别把事情看得太简单不是一瓶烈酒就能完。

每次事情都堆积在一起的时候，心情就会很烦躁，因为老是会想着，我还有好多事情没做有时候甚至会想到失眠，睡不着 ，我该怎么办。 每当我压力很大，心情烦躁，被一堆事挤在一起的时候，或者我做错事，把事搞砸的时候，我就会用一句“放轻松，一切都会好起来”来安慰自己。 心若累了，连呼吸都是多余。