1、减肥一般可以使脂肪肝消失，但需注意方式方法具体来说适量有氧运动通过适量的有氧运动，如慢跑游泳等，可以有效减少体内脂肪堆积，从而改善脂肪肝的状况但运动一定要循序渐进，不可急于求成运动结合饮食调整减肥应以运动为主，同时辅以清淡饮食，适量补充维生素和纤维素这样可以更有效地减少脂肪摄入，促进脂肪。

2、这个是肯定的，生命在于运动，当体重在标准体重以内的时候，身体各个器官的运作也会逐步正常，高血压高血脂脂肪肝糖尿病等疾病会得到明显的改善如果想咨询运动减肥，你可以追问。

3、脂肪肝大家不陌生，并且觉得就是肥胖引起的，很多人在自己肥胖后就想要预防或改善，就节食减肥，在节食减肥的情况下，人处于饥饿状态，身体难以获得应该有的能量，它就会自觉调动别的部位能量，到肝里面转化吸收，久而久之脂肪肝就会加重脂肪是两面性的，它是必需品，不能没有，要摄入部分，而不是不。

4、肥胖人士容易得脂肪肝，那么减肥以后脂肪肝会缓解吗如果你父亲三高非常明显，在减肥后，脂肪肝是现象是会缓解的，不敢说一定能够消除，但是起码能够比原来减轻减肥对脂肪肝的恢复是有一定效果的，建议你平时饮食清淡规律易消化，不吃油腻甜食，辛辣刺激的食物，平时要多进行室外有氧运动，减肥成功的话。

5、不要忽视脂肪肝这个问题，也对身体会产生很大的影响饮食要注意多吃一些富含膳食纤维的东西，如绿色的蔬菜等少吃油腻和辛辣的食品这样容易对自己的身体产生伤害，多吃蔬菜加速身体的新陈代谢，并且补充身体内部所需要的相关元素同时多喝水，尤其是喝温水，这样能加速身体排毒，对于减肥或者是减掉脂肪肝。

6、减肥一般可以减少脂肪肝，具体情况如下非酒精性脂肪肝可以减少对于因高脂饮食肥胖等因素引起的非酒精性脂肪肝，通过控制体重调整饮食结构以及加强运动等方式，可以有效减轻或逆转脂肪肝酒精性脂肪肝辅助减少在戒酒的基础上，减肥和调整饮食也可以对酒精性脂肪肝产生积极影响需注意若酒精。

7、肥胖导致的脂肪肝，通过减肥，控制体重，脂肪肝是可以逆转的，最终可以恢复正常，体重应逐步下降，每周减轻1kg左右，过快的体重下降会加重肝损伤。

8、减肥减了十五斤的话脂肪肝大约能从中度减到轻度，当然，只要你的体重基数不是很大。

9、1 控制酒精摄入 对于酒精性脂肪性肝病，严格控制酒精摄入是首要的治疗措施停止饮酒后，肝脏功能有机会逐渐恢复，从而改善脂肪肝状况2 减肥与运动 对于因肥胖或高血脂引起的脂肪肝，减肥增加运动和控制体重是有效的治疗方法通过合理的饮食调整和规律的运动，可以减少体内脂肪堆积，进而减轻肝脏。