一般漏奶是有两种原因1产后身体比较虚弱2气血虚亏撑不住奶建议多喝一些补气血的汤水，还有就是喂宝宝的时候产生条件反射，随着宝宝的成长这种现象也会消失平时应注意1调节好心情部分妈咪在出现漏奶时会感觉心烦气躁，此时要注意保持心情舒畅，避免不良情绪影响到自身健康2保证睡眠。

这类宝妈很多，下面就跟大家分享一下关于不涨奶还漏奶这个问题并不是涨奶才有奶首先你要知道，乳汁不是现产的，它是通过宝宝持续有效的吸允 *** *** 神经，使之将信息传送到大脑的脑下垂体，然后产生泌乳素，泌乳素的激增促使乳汁全天候持续分泌的产后最初几天，乳腺管会涨奶扩张淋巴液。

若产后饮食不节，休息不足，极易引起气血虚弱，由此产生漏奶没有出现涨奶但是却出现了溢奶的情况这是典型的漏奶，漏奶是一种正常的生理现象，与奶水是不是涨奶没有什么关系女性出现漏奶的情况是比较多见的作为一名漏奶的女性，你最好是积极遵照本文所讲来改善自己的漏奶状况才好哦。

要知道自己是因为奶涨而溢出，还是以为别的原因如因气虚不摄，故治法以补气固摄为主除治疗外，乳汁自出者还要注意自身护理要佩胸罩，胸罩内要多垫几层干净纱布加强吸湿，胸罩内衣要勤洗勤换如经治疗仍无效果，则应采取回乳的方法从乳房结构上看，乳头位置较低会产生漏奶，有些妈咪是因为乳汁分泌多于宝贝需要，在没有及时吸奶的情况下，乳房充盈容易自溢。