当出现哪些症状时是应该立刻去看医生，甚么时候根本不需要去看医生，，所以特别把它们整理出来，供大家参考，首先，让我们先来看看造成喉咙痛的可能原因：

　　1.扁桃腺发炎：

　　导致扁桃腺炎的病菌相当多，大部分是病毒感染，少部分是细菌感染，而最常见的细菌感染是链球菌，要注意的是，链球菌也可能侵犯身体其他部位，造成严重的风湿性心脏病或是肾丝球肾炎，若为细菌感染，必须用抗生素。而冠状病毒、腺病毒、流行性感冒病毒、副流行性感冒病毒、EB病毒等，则是常见造成扁桃腺炎的病毒，病毒感染是不需要使用抗生素的。扁桃腺如果化脓，通常还会伴随发烧、全身倦怠等类似感冒的症状，这是小孩喉咙痛最常见的原因。

　　2.空气太干燥或太脏、抽烟、喝酒、过敏原：

　　会造成喉咙痛，但这时不会有其他感冒的症状，也不会发烧。

　　3.胃食道逆流：

　　因为喉咙痛去看诊的病人中，约有三分之一是因为胃食道逆流所导致的慢性咽喉炎，所以若是慢性喉咙痛(症状持续很久，常常清喉咙，也没有发烧)，加上有异物感或声音沙哑，最好是进一步到肠胃科检查，如果确定是胃食道逆流，除了要戒菸、戒酒，少碰油炸食物及甜食外，也要遵从医嘱，正确用药和改变生活方式。

　　4.喉咙使用太多或使用不当，造成口腔津液损耗：

　　会造成喉咙痛，但如果是感冒的前兆，透过密切观察几天，就会真相大白。

　　5.鼻涕倒流：

　　长期鼻涕倒流会刺激喉咙造成发炎，也会出现常常清喉咙的动作，也常会咳嗽，一般来说，咳嗽持续超过七个星期以上的慢性咳嗽，鼻涕倒流是最常见的原因，其次依序是气喘以及胃食道逆流。

　　6.甲状腺发炎：

　　如果喉咙痛持续多天，但是没有其他感冒症状，又同时有发烧、疲倦或甲状腺机能亢进的症状(心悸、睡不着)时，就要及早至内分泌新陈代谢科的门诊确认，有可能是甲状腺发炎导致的喉咙痛。

　　7.腮腺炎：

　　通常是病毒感染，初期觉得疲倦，食欲不振，接下来是腮腺肿大(俗称猪头皮)、发烧、喉咙痛，麻烦的是20%~30%的男性会造成睪丸炎，通常是单侧，若为双侧，则可能不孕，也有可能并发脑炎(虽然机率很低1/6000)。

　　如果担心有病菌感染的情形，就用温盐水漱口，作法是将6茶匙(30公克)的盐加到约500ml的温水里，每天用温盐水漱口数次，如此可藉由渗透原理，杀灭部分导致喉咙发炎的细菌，但要注意，不要把它吞下去，因为太咸。

　　了解可能造成喉咙痛的原因后，就可以来进一步了解史迪尔曼与麦斯医师的红绿灯号的指示：

　　红灯，先冷静下来好好想一下，不需要立即去看医生：

　　症状：觉得喉咙干涩、喉咙痛，但还没有出现其他感冒症状(发烧、急性咳嗽、全身酸痛)，也没有吞咽困难、呼吸困难的情形。

　　问自己：喉咙痛是不是因为打鼾、过敏、鼻涕倒流、胃食道逆流或是话讲太多、喉咙使用不当所造成的。

　　解决之道：建议小口、小口的喝温开水，并且确保吃得够营养，大多不舒服的症状，几天后就会消失。可以吸入温的蒸气(steam inhalations)，如果担心有病菌感染的情形，就用温盐水漱口，作法是将6茶匙(30公克)的盐加到约500ml的温水里，每天用温盐水漱口数次，如此可藉由渗透原理，杀灭部分导致喉咙发炎的细菌，但要注意，不要把它吞下去，因为太咸。

　　黄灯，谨慎处理，严密观察，看病情有无加重，若加重，就要去看医生：

　　症状：喉咙干、喉咙刺痛、声音沙哑，并伴随感冒或流感的症状(急性咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流鼻水)，可能有点轻微发热及/或吞咽不舒服等症状，但没有呼吸困难，发高烧到390C以上，也没有脸部肿胀、淋巴肿胀。

　　问自己：这些不舒服的症状持续多久了?严重程度？如果超过一星期没有减轻，就要去看医生。

　　解决之道：大多数的喉咙发炎，是由病毒感染造成的，所以服用抗生素根本无效，喉咙里原本就可能有50种左右不同种类的细菌存在，虽然这些细菌有时可能会在抵抗力差的时候，导致伺机性细菌感染，但是对一般健康的人机率并不大。

　　此时最重要的仍是保持体内水分充足和舒缓症状，要尽量小口、小口的喝温开水，不但可以保持粘膜湿润、有效对抗病菌和刺激物，还能加速排除体内被免疫系统消灭的病菌及废物等。

　　也可以用含有速效麻醉成分苯佐卡因(benzocaine) 的超氯杀菌咽喉喷雾剂(Ultra Chloraseptic throat spray)，让喉咙疼痛的情形在数秒内得到缓解，且这种喷雾剂不像布洛芬(ibuprofen)，阿司匹林(aspirin)和扑热息痛(paracetamol)类的止痛剂，会压制免疫系统，造成感冒比较慢好。

　　如果你服用含有乙酰胺酚（acetaminophen）类的第一线止痛剂(儿童只能用此类，不可用其他类止痛剂，除非医师开立)来治疗头痛、全身酸痛或发烧等感冒症状时，每次成人剂量不要超过500毫克(儿童剂量请询问药师)，一天最多可服用四次，但是要注意不要与其他非处方药(over-the-counter)合并使用，因为很多成药里面，可能就已经含有类似的成分，要避免服用过量的危险性，且绝对不能喝酒，连酒精饮料都不行，因为会造成急性肝衰竭而猝死。

　　如果你有声音沙哑的情形，尽量少说话，让声带休息，如果非说话不可，就降低音量、小声说，因为话越多，声音沙哑的情形会越严重。

　　绿灯，不要迟疑，尽速至各医疗院所看诊：

　　症状：喉咙痛伴随有高烧、吞咽或呼吸困难、心悸及颈部淋巴结肿大等症状。

　　问自己：对着镜子，将嘴张到最大，能看到位于喉咙深处两侧的扁桃腺体吗？它们属于淋巴组织，就位在舌头的后面，是否有红肿或白色的脓斑?这些症状(发高烧、喉咙痛、心悸、吞咽或呼吸困难、脸部浮肿)，一旦发生，立刻就诊。

　　解决之道：，当出现上述症状就不要再迟疑，必须立刻就医。因为扁桃腺体一旦出现黄色或白色脓斑，很可能是继发性细菌感染的征兆。

　　最后，在喉咙疼痛的期间，菸、酒、辣等刺激性的物品都不要碰。还要注意调控室内的湿度，才不会因为鼻塞、用嘴巴呼吸而导致口腔干燥，造成喉咙更加不适。