低密度脂蛋白高常见的因素有饮食不合理、缺乏运动或肥胖、不良生活习惯或病理性因素等。

低密度脂蛋白高容易造成动脉粥样硬化，是形成冠心病、脑卒中等疾病的主要原因。

1.饮食不合理：饱和脂肪酸和反式脂肪酸是造成体内低密度脂蛋白偏高的主要原因，如动物身上的脂肪（猪、牛、羊等），乳脂肪如奶油、黄油等都是饱和酯脂肪酸的主要来源，油炸食品等含有高浓度的反式脂肪酸，食用太多此类食品会增加胆固醇水平，造成低密度脂蛋白升高。

2.缺乏运动或肥胖：缺乏运动或肥胖者，体内会蓄积很多热量，这些热量高于身体的实际需求，身体就会将体内多余的热量储存为脂肪，造成甘油三酯偏高，同时也可以造成低密度脂蛋白偏高。

3.不良生活习惯：抽烟和大量饮酒都会造成低密度脂蛋白偏高。

4.病理性因素：身体方面的疾病，比如肝炎使肝功能弱化，肝脏不能正常分解蛋白，造成蛋白的偏高。

出现低密度脂蛋白升高的情况，应该及时就医并在医生的指导下进行干预和治疗。