回答病情分析 孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息 意见建议一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜牛奶动物肝脏土豆。

孕期两个月可能会遇到一些不适，比如孕期尿频，这是由于子宫逐渐增大压迫膀胱所致为了减少夜间频繁上厕所的困扰，可以尝试傍晚时减少水分摄入另外，早孕反应也可能让一些宝妈感到不适，如孕吐等此时，可以尝试含姜片用橙皮泡水或适当摄入维生素来缓解孕吐如果孕吐严重，建议及时咨询医生#xF486孕期放松最后，要提醒各位宝。

怀孕两个月需从饮食生活起居医疗保健心理调节四个方面综合注意，具体如下饮食方面需保证营养均衡，蛋白质是胎儿细胞分化的关键营养素，可通过瘦肉鱼类蛋类豆类等补充，如每日食用12个鸡蛋50100克瘦肉碳水化合物是能量主要来源，建议选择全麦面包米饭面食等，每日摄入200300克。

如果条件允许，尽量不要上班因为怀孕两个月的时候，孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，尤其避免搬运重物或做激烈运动，外出次数也应尽可能减少不可过度劳累，多休息，保持良好的心态和心情，睡眠要充足这样才能保证宝宝的健康成长如果实在很无聊，可以找姐妹聊聊天，散散步，或者做点自己喜欢的。

大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起腹中宝宝的健康这个时候的宝宝还非常的脆弱，经不起一点点的伤害，要格外小心的爱护它但是，很多人又是第一次做准爸爸准妈妈难免有些地方会疏忽那么，怀孕两个月注意些什么呢？怀孕两个月注意些什么孕妇在此时期容易流产必须特别注意应避免搬运。

怀孕两个月属于孕早期，饮食需注意以下要点1 选择易消化的食物孕早期因孕激素水平升高，孕妇可能出现恶心呕吐食欲不振等早孕反应建议选择清淡易消化的食物，如面包米粥蒸蛋软面条香蕉苹果等，避免加重胃肠道负担2 增加蛋白质摄入蛋白质是胎儿细胞分化和器官发育的关键营养素每日。