很多孕妈妈在孕晚期会发现，阴道里突然掉出一块“胶冻状”的分泌物，有点透明、黏稠，有时还夹杂着少量血丝，看上去像鼻涕一样。这让不少孕妇紧张：这是早产吗？要生了吗？其实，这就是我们常说的宫颈粘液栓。

什么是宫颈粘液栓？

宫颈粘液栓是怀孕期间由宫颈腺体分泌的一种浓稠的胶冻样黏液。

它就像一个“天然的塞子”，堵在宫颈口，把子宫和阴道即外界隔绝开来。因为其质地黏稠、紧密，可以有效阻挡细菌和杂质进入宫腔，从而保护胎宝宝在子宫里安全生长。

可以形象地理解为：宫颈粘液栓就是宝宝的小“防护门锁”。

宫颈粘液栓有什么作用？屏障作用：防止外界细菌进入，降低感染风险；免疫作用：其中含有免疫活性物质，可以抵御部分病原体；保护胎膜：减少宫腔受到外界刺激，避免胎膜过早破裂。宫颈粘液栓为什么会掉出来？

到了孕晚期，随着体内激素水平变化和临近分娩，宫颈逐渐变软、变薄、扩张，原本牢牢堵在宫颈口的粘液栓就会逐渐脱落，排出体外。

有的人一次性排出一大块，像果冻一样。有的人则会陆陆续续排出，表现为分泌物增多。

粘液栓掉出来提示什么？

宫颈粘液栓掉出来，往往提示身体正在为分娩做准备。

如果孕周在37周以后：说明宝宝已经足月，这通常意味着分娩可能在几天到几周内发生。如果孕周不足37周：要警惕早产的风险，需要尽快就医。如果伴随规律宫缩、见红或破水：很可能就是产程即将开始，应立即去医院。俞医生的温馨提醒粘液栓掉出来并不代表马上就要生，可能还要等几天甚至一两周；如果粘液栓中伴有大量鲜红色出血，需立即就诊，排除胎盘早剥等风险；保持外阴清洁，不要自行冲洗阴道，以免增加感染机会。

总结：宫颈粘液栓就像宝宝的“果冻护盾”，掉出来说明宫颈正在发生变化，是分娩临近的信号之一。孕妈遇到这种情况，不必过度紧张，但要结合孕周和伴随症状，合理判断是否需要马上去医院。祝好孕，接顺产。