嗨，大家好，我是咩小胖。

有姐妹怀孕以后，感觉自己有很大变化，有的姐妹则觉得怀孕以后除了肚子慢慢长大，也没同孕前有太大差别。

其实，细心留意孕期的种种表现，还能够“监测”胎宝宝的发育情况。

孕期有以下4个表现，说明胎儿发育还不错。

【1】孕妈妈自身感觉良好，并没有很明显强烈的不适感觉

自己的身体如何，其实不用检查，首先能够察觉出异样的还是自己。孕妈妈怀孕以后，可能会有各种各样的孕期反应，但是跟身体有问题的那种不适感觉还是有区别的。

比如，孕吐反应。不一定每个孕妈妈都有孕吐反应，有孕吐反应的，强烈程度也不一样。但是，会有自己的规律。

有的孕妈妈容易在早晨起床以后，特别是刷牙的时候容易恶心呕吐。有的孕妈妈是饿的时候容易孕吐，还有的孕妈妈是闻到油烟味会恶心。当过了这个时间段，或者是远离了刺激源，就能缓解孕吐。

孕反大多集中在孕早期，之后会慢慢好转。孕妈妈的身体感觉还是良好的，并没有不健康的不适感。

孕妈妈的身体健康，才能保证胎儿的健康发育。

【2】孕妈妈吃好喝好睡得好

孕妈妈的作息规律，能吃能喝，睡得香，能够说明其身体状态不错。

如果在孕期能够坚持这样的规律作息，良好的生活习惯，也能够保障孕妈妈的身体保持良好的状态。这也是一个良性的循环。

孕妈妈的饮食良好，能够给胎儿提供充分的能量和营养，有助于胎儿的发育。孕妈妈的作息良好，对胎儿的生长也是有利的。

【3】胎动规律有力

孕妈妈能够感觉到胎动，通常是从怀孕第4个月开始，因人而异会有早晚差异，最晚到孕5个月，也能够感觉到了。

刚开始的胎动会比较轻微，像泡泡咕噜咕噜，也像小鱼轻轻地游动，有时候就容易跟肠胃蠕动混淆，不易察觉。

到怀孕的第6个月以后，随着胎儿长大，胎动也会越来越明显，越来越有力。而且，每个宝宝自己的胎动规律会渐渐形成，孕妈妈可以多留意。

孕妈妈可以通过观察胎动规律，来监测胎宝宝的发育情况。如果胎动保持着原本的规律，没有突然频繁或者突然减少消失，而且比较有力。说明胎儿的发育还不错。

【4】每次产检各项都正常

孕期的产检项目，是最为直观能够监测胎宝宝发育情况的。

有些孕妈妈把每一次产检，戏称为“闯关”。每一次产检正常，就是闯关成功。当一关一关都闯过去，最后就能“收获胜利果实”——可爱萌娃。

孕期的每一次产检都是很重要的，孕妈妈一定要重视。各项检查项目，既是为了监测胎宝宝的发育指标是否符合实际孕周，也是要监测孕妈妈的身体健康指标。

胎儿的发育重要，孕妈妈的身体健康也很重要。孕妈妈一定要按时产检，不要落下各项孕期检查。

孕妈妈想要知道胎宝宝的情况，可以综合以上4个方面。保持良好的心态，不要过度焦虑。