1、基础体温测定法是一种简单易行的方法，只需要在清晨醒来后测量体温，并连续记录排卵后体温会小幅上升，这是一个小秘密，告诉你排卵期到啦！#xF4C6行经日期推算法行经日期推算法是一种简单估算的方法，但不太靠谱，因为月经不规律是常态#xF4A1实用小公式推荐一个实用小公式，帮你算出排卵期！先记录8次月经周期，得出最长和最短天数，然后代入公式排卵期第一天 = 最；排卵期的计算方法如下一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期二是基础体温法每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升三是经期推算法许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的；在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期#xF321#xFE0F基础体温法每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升#xF4C5经期推算法利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的计算公式为排卵期第一天月经周期天数减去18天，排卵期最后一天月经周期天数；推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经；排卵日计算周期28天，月经首日起的第14天为排卵日周期29天，月经首日起的第15天为排卵日周期30天，月经首日起的第16天为排卵日依此类推排卵日前5天及后4天为排卵期排卵期的怀孕可能大， 排卵日的怀孕可能性最大精子活3天， 卵子活2天 周期规律才能这样计算月经第一天到。

2、排卵期的3种计算方法如果月经周期不规则，下次月经的日期不好计算，可粗略推算本次月经后的第15天为排卵期排卵与环境情绪身体健康状况性生活避孕药物等因素有关，有时可提前排卵或一次排两个卵，有时可推迟排卵或暂时不排卵在卵巢起诉周期性变化的作用下，子宫内膜也出现周期性的变化，呈；要知道用这种方法推算排卵期，首先是要有很正常或是有规律的月经周期，这样才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性你应该结合你的月经周期以及月经来潮时间来算出你的排卵日，同时你还可以结合其他几种方法来确定你的排卵期，其他方法有测基础体温 因；#xF4C6排卵日计算公式下次月经来潮前的14天左右，就是你的排卵日啦从下次月经来潮的第1天开始倒数，倒数14天或减去14天就是排卵日哦#xF4C5排卵期计算方法排卵日及其前5天和后4天加在一起，就是你的排卵期啦比如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日12月。

3、常用的推算“排卵期”的方法有1宫颈粘液观察法须在医院做2基础体温测定法既在机体经较长时间睡眠后醒来一般在清晨，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升；就可以通过间接的方法来测定排卵日期测定排卵日期的方法很多，而妇女能够自己掌握的方法有根据月经周期推算测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等安全期避孕要注意哪些问题 采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点日历法可用来推算排卵期及排卵前排卵后安全；排卵期是怀孕的黄金时间，把握住这个关键日期，可以提高怀孕的几率本文将为大家介绍如何计算排卵期，以及如何在安全期享受无拘无束的亲密时光#xF4C6计算排卵期从下次月经来潮的第1天算起，大约14天左右就是排卵日比如，小张的月经周期是28天，上次月经是12月2日来的，那么她的下次月经大约在12月30日从12月30日；#xF4C6月经周期计算月经规律的女性，排卵期通常在下一次月经前的14天左右但请注意，排卵受到多种因素影响，因此此法准确度稍低#xF50D观察宫颈粘液变化排卵期间，宫颈粘液会变得如鸡蛋清般稀薄透亮，还能拉成长长的丝通过观察宫颈粘液的变化，你可以更准确地判断自己的排卵期#xF321#xFE0F基础体温测定早上醒来，不要动，先测；许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的如果你月经周期有规律的话，排卵期的计算方法为#xF4C5排卵期计算公式下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期#xF4C8月经不正常的计算公式排卵期第一天=最短；女性的排卵期可以通过多种方法计算，其中最常用的是基于月经周期的推算方法女性的排卵期通常发生在月经周期的中间阶段，即下次月经预汪巧计来潮前14天左右这是因为排卵后，卵子会在体内等待受精，大约需要14天的时间才会迎来下一次月经排卵期并非固定不变，它会受到多种因素的影响，如情绪波动环境。

4、另外对安全期计算很重要的一点是，不是每次流血都是月经来潮排卵期的计算方法如下一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期二是基础体温法每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升三是经期推算法许多女性不；据我了解排卵期是指月经周期中卵巢排卵的时期，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵期则是排卵日的前5天后4天加上排卵日当天，总共10天对于月经周期规律的女性，可以通过月经周期来粗略计算排卵日和排卵期另外，也可以使用排卵试纸进行自测，来确定是否处于排卵期 抢首赞 评论 分享 举报 为。