手心出汗很多可能是多汗症的表现，治疗方法需根据个体情况选择，具体如下一生活方式调整保持环境凉爽，避免长时间处于高温环境，穿着透气性好的棉质或麻质衣物，促进手部散热控制情绪波动，通过冥想深呼吸或心理咨询缓解焦虑紧张等情绪，避免因交感神经兴奋导致出汗增加饮食调整需减少辛辣刺激性。

手心出汗的治疗方法主要分为非药物治疗药物治疗和手术治疗三类，不同特殊人群需注意相应事项一非药物治疗1生活方式调整保持手部清洁干燥，使用温和洗手液，避免刺激性产品减少精神紧张和情绪波动，通过运动冥想或听音乐缓解压力饮食上减少辛辣咖啡因等刺激交感神经的食物摄入2局部护理。

二治疗方案1 内科药物治疗作用机制通过抑制交感神经系统减少出汗，常用药物包括抗胆碱能药如格隆溴铵或β受体阻滞剂局限性副作用明显，如口干便秘视力模糊或心悸，长期服用耐受性差局部外用药物如铝盐止汗剂需频繁补涂，效果短暂，对严重手汗症效果有限适用人群症状较轻或暂时。