后背脊梁骨中间在特定动作下疼痛的原因及建议如下可能原因腰椎肩盘突出这是一种常见的脊柱疾病，可能由于腰椎间盘的退行性变损伤等因素导致当腰椎间盘的髓核突出并压迫到神经根时，会引起疼痛麻木等症状特别是在进行某些动作，如后背弯下时，可能会加重压迫，导致疼痛加剧长期劳累所致长。

你好对于你的情况应该是长时间的，弯腰，导致后背的脊柱炎，引起这样的疼痛的，需要注意体育锻炼不要长时间一个姿势疼痛严重可以使用解痉镇痛酊，或者是正骨水局部外敷治疗。