1、在尝试通过一些非传统方法让自己发烧时，你可能会考虑一些不常见的建议例如，有人提出洗头后不吹干，接着骑车，这确实是一种独特的方式来尝试提高体温不过，这种方法并不科学，也可能带来健康风险洗头后不吹干会增加感染的风险，而骑行可能会导致体温升高，但这种方法并非有效的发烧方法请注意，如果；3 立刻洗一个冷水澡，洗完后不要擦干，站在风口让身体自然吹干4 在别人吃饭的时候，找个没人的地方大声喊叫，直到嗓子喊不出声，然后大量吃辣椒5 避免喝水，或尽量减少饮水量6 晚上用冷水洗头，洗完后不要擦干，不盖被子，不关窗户7 这样持续到第三天早晨，起床时可能会有发烧的现象8 在这个过程中，可以多吃；1 调整室温和穿着 调低室温通过降低室内温度，让身体感受到寒冷刺激，但这并不直接导致发烧，只是可能让身体感到不适穿着过多穿着过多衣物导致身体散热困难，可能会产生闷热感，但同样不直接导致发烧2 增加身体负担 过度运动剧烈运动确实会使体温升高，但这是正常的生理反应，并非发烧过度；1 首先，确保在周末进行以下活动，因为这样可以有足够的时间来感受感冒的整个过程在2天内，你很可能会发烧到38度以上2 第一天，你可以尝试以下步骤洗一个冷水澡，然后在午夜12点上床睡觉，不要关上窗户，以便寒气进入在凌晨3点起床，不穿任何衣服坐着看电视然后在凌晨7点再次上床睡觉。

2、使病人放松心情不能想吃就吃 发烧期间，苦恼该吃什么或不该吃什么有些医师偏好禁 食只喝果汁，直到烧退为止有些医师则认为应该吃些东西才 好，因为身体发烧时，会消耗热量总之，选择还是在你，不想吃什么 就吃什么只是别忘了不能足水分怎么样，你妈怎么说 希望对你有帮助；想要快速发烧，那就在非常冷的地方脱光衣服，不用十分钟就会见效的；一快速发烧的十个小妙招 1浇凉水想要自己快速发烧的方法很多，可以使用浇凉水这个方法，这个方法适用于任何一个季节，当身体从头浇到脚一盆凉水，或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧2过量运动出去快速跑1500米，等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服，之后马上打开风扇或者空调对着吹，或许一次不；110分钟发高烧小窍门怎样快速发高烧小窍门 1浇凉水想要自己快速发烧的方法很多，可以使用浇凉水这个方法，这个方法适用于任何一个季节，当身体从头浇到脚一盆凉水，或许就会使得感冒你身体引起发烧2过量运动出去快速跑米，等跑到大汗时就赶快脱掉衣服，之后马上打开风扇或者空调对着吹，或许。

3、不建议主动尝试引发发烧发烧是身体对感染炎症或其他疾病的自然防御反应，人为制造发烧不仅无法达到任何健康目的，反而可能对健康造成严重损害发烧的机制与风险发烧的本质是免疫系统通过升高体温抑制病原体活性，同时加速免疫细胞活性这一过程伴随寒战头痛肌肉酸痛等症状，严重时可能引发脱水热性惊厥；一正常情况下想让自己发烧至少要5个小时，具体方法如下1首先，用空调或用火哄到全身大汗淋漓注意一定要全身发红发烫，冒大汗，然后立即进入装满寒冷凉水的浴缸盆浴2注意一定要盆浴，不能用淋浴，因为淋浴不能把全部身体同时冷却3盆浴使全身完全冷却后，马上用空调或电风扇对准身体及；在不挨冻，着凉，不伤害自己引起其它病症的情况下，可以让自己有发烧迹象到药店买一盒山莨菪碱注射液6542，片剂的也有，但来得慢，一盒10只，有5毫克或10毫克一只的，是针剂的，但你可以一次口服10毫克，用温水冲服，最多半小时就见效见效时是口干，脸红的很明显，个别的有点眼花，但都正常；用冷水洗脸或洗澡，洗脸5次，回被子里捂热洗澡的话，1次就够了，但一定要用吹冷风在早上起来头晕就对了喜欢记得点赞；2 不过，我有个建议你可以试试现在是冬天，你可以用热水冲澡5分钟，然后用凉水冲澡5分钟，最后不要用毛巾擦干晚上就这样睡觉，不盖被子一定要坚持住这样睡一个晚上，第二天你很可能会发烧，温度甚至会超过38度3 请注意以下几点洗澡的水一定要足够热，最好是让你的皮肤发红，这样。

4、听我的 绝对没错把体温计倒着甩，使劲 多甩几下 如果温度甩过了 在反着甩 来来回回几下 你看着合适了就行然后装着疲惫些参考资料希望对你有所帮助 ，绝对有用的；早上用热毛巾反复盖在额头上，让它保持高于你平常体温以上，不伤害身体并且能让你有发高烧的症状；绝招提供给你冲个冷水澡，水一定要冷然后不擦干就去外面转几圈现在这个天气，保证你冻成冰棍回来然后睡觉再不盖被第二三天保证你烧起来。

5、如果你是在北方，那简单，现在北方很多地方都下雪了，你只穿短裤短裤在雪地里站一两个小时就会发烧而在南方，洗冷水澡后光着身子吹一个小时左右空调也能发烧；怎样能让自己快速发烧如果想尝试的话，可以先做100个俯卧撑，200个下蹲，300个仰卧起坐，直到出汗出汗后立即冲冷水，吹冷风如果有冰箱的话，可以进去蹲十分钟如果希望有明显的效果，就继续蹲直到出现咳嗽和打喷嚏的症状但请注意，这种方法可能会对身体健康造成严重伤害，因此不建议尝试。