爱上一个人可能只是一瞬间，忘掉一个人可能就是一辈子爱的越深越不能轻易的忘掉每个人都是这样，如果可以轻易的就忘掉所有那只能说明爱的也就一般般，可有可无的存在选择忘记一个人就像是走出失恋的阴影重新开始新的生活你要做的就是不再去想他这个时候开始一场说走就走的旅行会让你忘记；真正爱上一个人是很难让人忘却的，失恋最重要的是自己内心肯走出来，如果你想忘记，以下应该能对你有所帮助，希望大家早日走出伤痛一删掉所有关于他的联系方式 一个人对另一个人之间之所以能够有感情的产生，有很大一部分应该归功于联系方式如果你真的想忘记他，那你就应该删掉关于他的所有的；其实从心底忘掉一个男人最好的方式，是这四个字交给时间，不必去刻意忘记，越想忘越忘不了，不如等待时间来交他忘记03 在知乎上有个问题“你是如何忘记前男友的，用了多久”有个回答很长，我坚持看完了，她完全把知乎当成了自己的日记本，几乎把失恋以后每天的状态都写在了上面，她用。

对一个男人彻底的失去信心耐心，你就要坚决分手，彻底地忘记他怎么样才能忘记一个人或一段感情一清除就是清除所有与忘记人一起共同拥有过的记载美好回忆的信物两个人在平时的相处或者交往过程中，可能在一起拍过照片拍过录像写过信写过日记等等这些双方共同见证过的信物曾经给自己；你可能在1秒钟时间遇到一个人，用1天时间爱上一个人，却要用一生时间忘记一个人这就是爱情如你还爱他怎么忘不了如你不爱他自然会忘了想忘记个人，也许并不是那么的简单想忘记个人，你不要刻意的去忘记他如你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做得到对么如果越想着遗忘忘记，就伤害；1 女人如果真正爱上一个男人，那么她可能一辈子都无法忘记他2 这是因为，无论何时何地，她都会时刻想起他3 他的每一个动作，每一次微笑，都会深深烙印在她的记忆中4 即使别人说他不好，她仍然会记得他的好5 他的存在，如同她生活中的空气，不可或缺6 尝试忘记他，对她来说；会做到只要她幸福我就幸福了吗？爱一个人是多么痛苦啊？虽然带来很多的幸福和快乐，但带来更多是伤害放下？没这么容易的，当你真正喜欢上一个人的时候，是不可能一下子忘记得因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位我现在就是这样，你的心情我多少能了解点你想要放下的话，我觉得最好的办法；想要迅速忘掉一个男人，这个方法没有但是你可以让自己变得开心一点，就是走出去，多交朋友，让自己忙起来，而不去纠结，因为你越是纠结越会让自己痛苦，越会加深印象每个人都经历过失恋，说说我的经历上大四的前半阶段，我遇到了一生中最难忘的人，他就是我的前任男友，是一个非常优秀的人，是。

需要忘记一个已婚男人，你可能需要向下面这样做1转移自己的注意力如果真心喜欢他，你就会关注他的点点滴滴，包括他的工作生活方方面面，如果你想要忘记他，那么就多给自己找一点事情做比如培养一个新的兴趣爱好，学习一门新的技术知识等等这样需要花费你大量时间和精力的事情2开始一段新的；你可以去回忆ta的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱ta，爱一个人容易，忘记一个人很难，想；在人生的旅途中，我们会收获各种各样的感情，有些感情并不会走到终点，但是却深深地影响着我们，怎么都忘不掉想要彻底忘掉参考以下5种方法1时间遗忘法 毁掉所有和对方有关的东西，永远不要和陌生人有任何瓜葛，给对方任何希望，让自己彻底放弃这看似是一个果断的举动，但如果有一天他她突然出现；爱情就像是一汪清澈的泉水，流过了恋人之间的心田，让彼此感受到了清甜的滋味，时光会远走，而爱情的泉眼也会慢慢干涸忘记一个真心爱过的人，有多难呢当初两个人相爱有多甜蜜，如今就会有多少的痛苦要面对并不是每一对真心相爱的情侣都能够相守到老，当爱已成往事的时候，自己能够做的，就是将；虽然找个新欢而忘记心里的那个人是不应该这样的，可你既然想忘记他，就试着去接受别人吧，要是你有很多好闺蜜就无所谓了，今天陪这个逛街，明天啦那个去美容院的，把自己打扮的美美的多好，干嘛老要想着那么一个男人，你还可以去充实自己，提高自己，爱学习的可以报个培训班啥的，爱做点心的去报个。

忘记第一种不要触碰与爱有关的场与景，有些词语我不会再用， 每次要用到的时候，我很小心， 绕开它，换另一个，这样就可以少想你一次忘记第二种不要触景生情了，有些地方我不会再去，因为那里有太多你的足迹，不去了，就又可以丢掉一些回忆忘记第三种质疑自己过去一切，幸好爱情不是；1清理掉跟他相关的一切 删除他的联系方式，拉黑他的微信，扔掉他送你的那些纪念品，尽可能地把他从你的生活中清理干净这样你就不会总是看到跟他相关的东西，频频想起你们一起经历过的那些事，也就不会一直深陷在过去，无法自拔2丢掉和过去有关的东西，避免睹物思人 分手后没有人可以立马就。

1要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易可也不是不可能的你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己看些喜剧片，使自己放松听听音乐，切记不要伤感的出去交游！2你可以反问下自己，你是对他她的爱，还是为了让自己；如果一个男人足够爱你的话，那么不管多忙，你在他心里永远是最重要的，你既然那么爱他，为什么当初轻易的就放手了呢不管你们之间有多少问题，只要你还爱，那么久应该去解决问题，不管你和他的结果怎么样，我希望你以后再感情的生活中不要再有类似的做法了，逃避只会让自己痛苦，如果你还爱着他，那么去挽回，如果他没接受，或者他还是。

忘记一个人首先要从不了解他的任何生活开始忍住你的好奇心去关心打听他，也不要再因为他的事情再去多做什么多余的努力，必须把他当做生命中的一个陌生人4处理掉关于他的东西 你们之间应该有很多纪念品，如果可以的话，把这些关于他的东西都丢掉或者送人，这样就会减少想起他的次数，免得睹物思人没有了他的东西，也会减少你生命中他存在的。