肾结石是泌尿系统的常见疾病之一，发作时可能让人痛到“怀疑人生”。据统计，我国成年人肾结石的发病率约为5%~10%，且近年来呈现年轻化趋势。面对肾结石，许多人会感到焦虑：是否需要手术？能不能自己排出？今天我们就来系统科普肾结石的治疗方法，帮你科学应对！

第一步：明确诊断，结石类型和大小是关键

在治疗前，医生通常会通过B超、CT或X光检查确定结石的大小、位置和成分（如草酸钙、尿酸结石等）。根据结果，医生会制定个性化方案：

小于6毫米的结石：多数可尝试自然排出。6-20毫米的结石：可能需要体外碎石或微创手术。大于20毫米的结石：通常需手术治疗。

治疗方法一：自然排石——小石头的首选方案

对于较小的结石（尤其是≤5mm），医生可能建议“保守治疗”：

多喝水：每日饮水量至少2.5~3升，增加排尿量冲刷结石。药物辅助：服用α受体阻滞剂（如坦索罗辛）扩张输尿管，缓解疼痛的双氯芬酸钠。适度运动：跳绳、爬楼梯等跳跃动作可能帮助结石移动。

注意：自然排石需在医生指导下进行，若出现持续疼痛、发热或血尿，需立即就医。

治疗方法二：体外冲击波碎石（ESWL）——无创但有限制

对于6~20毫米的结石，体外碎石是常见选择：

原理：通过体外冲击波聚焦击碎结石，碎片随尿液排出。优点：无需开刀，恢复快，门诊即可完成。局限性：肥胖患者、过硬结石（如胱氨酸结石）可能效果不佳；多次碎石可能损伤肾脏。

治疗方法三：微创手术——快速解决“顽固石头”

当结石较大或位置特殊时，微创手术更高效：

输尿管镜取石术（URS）经尿道插入细镜直达输尿管或肾脏，用激光粉碎结石并取出。适合输尿管中下段结石，术后1~2天可出院。经皮肾镜取石术（PCNL）在腰部开小孔建立通道，直接击碎并取出肾内大结石。适用于≥2厘米的结石，但术后需短期住院观察。

治疗方法四：开放手术——最后的“大招”

随着微创技术发展，传统开腹手术已极少使用，仅针对极端情况：

结石合并严重解剖畸形。多次微创手术失败。特殊类型结石：尿酸结石的“溶解疗法”

如果是尿酸结石（约占10%），可通过药物+饮食调整溶解：

口服枸橼酸氢钾钠：碱化尿液，溶解结石。低嘌呤饮食：减少动物内脏、海鲜摄入，控制血尿酸水平。总结：科学治疗，拒绝“偏方”

肾结石的治疗没有“一刀切”方案，需结合个体情况选择。切忌盲目尝试“化石偏方”或拖延治疗，以免引发肾积水、感染等严重后果。记住：及时就医、规范治疗，才能让肾脏远离“小石头”的困扰！

（本文仅供参考，具体诊疗请遵医嘱）

小贴士：如果你或家人有疑似肾结石症状（如腰背剧痛、血尿），请尽快到泌尿外科就诊！早发现、早治疗，才能最大限度保护肾脏功能！