胃出血听着好像离我们挺远的，但医院里其实挺常见的。有些人吃着饭、聊着天，突然就胃出血，开始吐血、拉黑便，严重的还会晕倒。

医生一直说，这情况很危险，有时候就差那几十秒人就没了。

问题是，大家对胃出血的了解可能就停留在“吐血了赶紧去医院”，但真发生的时候，往往没那么简单。

先说说，胃出血到底是怎么回事。

简单说，就是胃和十二指肠这些地方的黏膜出血了。

常见的原因有溃疡、胃癌、食管胃底静脉曲张破裂，还有长期吃阿司匹林、止痛药，把胃黏膜弄伤了。

很多人以为胃出血是慢慢出血，但其实不少情况是突然大量出血。

数据显示，急性上消化道大出血的病人，有百分之六到十会没命，有些人甚至还没到医院就因为失血性休克不行了。

那胃出血有哪些表现呢？

很多人知道会吐血，但吐出来的血不一定是鲜红色的，可能是暗红色，甚至像咖啡渣一样，这是因为血在胃酸里发生变化了。

还有就是拉黑便，这是因为血被消化了，所以大便颜色会变黑，而且很臭。

如果有人突然大量吐血，通常会脸色苍白、出冷汗、心跳加快、头晕，严重的直接晕倒。

我觉得最要命的是，很多人根本不懂急救。

人都吐血倒下了，家里人还在忙着找热水、喂药，甚至有人慌里慌张地拍背、扶病人起来走动，这些都没用，反而可能让血流得更快，更危险。

医生经常说，真遇到胃出血，记住两个关键的步骤，也许就能救命。

第一，马上让病人平躺，头偏向一边，防止吐出来的东西堵住气管。

这点太重要了，因为吐血多的时候，血可能会进到气管里，导致窒息，有些人就是这么没的。

头偏向一边还能让呕吐物流出来，减少窒息的可能。

第二，立刻用冰敷或者用冷水弄湿毛巾敷在上腹部，然后嘴里含着小冰块或者少量冷水漱口，不要大量喝水。

低温可以让血管收缩，稍微止住血。

这也是为什么在医院里，很多消化道出血的病人会马上用胃管冰盐水灌洗。

家里条件有限，就算只是找一袋冻蔬菜敷在肚子上，也比什么都不做好。

我觉得，很多人胃出血没能挺过来，就是因为没做对这两个动作。

有人慌着喂热水，这样会让血管扩张，血流得更快；

有人想着赶紧找车去医院，结果路上病人因为呕吐物呛到气管窒息了。

要知道，只要能争取到前面几分钟，等救护车来了，活下来的机会就大多了。

当然，急救只是临时的，最主要还是去医院。

到了医院，医生会根据情况用胃镜止血、输血、用药抑制胃酸，甚至做手术。

数据显示，如果能及时到正规医院接受治疗，大部分胃出血病人都能救回来。

关键是能不能撑过最开始的危险期。

那为什么有的人会突然胃出血呢？我觉得，有几个因素要注意。

首先是长期有胃溃疡或十二指肠溃疡的人。

这些人胃黏膜本来就有损伤，血管露在外面，一破裂就可能大出血。

其次是长期吃阿司匹林、消炎止痛药的人，这些药会破坏胃黏膜的保护层，增加出血的风险。

还有就是肝硬化病人，他们常常会有食管胃底静脉曲张，这是最危险的，一旦破裂，出血量很大，很快就会有生命危险。

另外，饮食也很重要。

长期大量喝酒、吃辛辣的食物、暴饮暴食，都会增加胃出血的可能。

特别是有些老人喜欢空腹喝烈酒，或者年轻人喜欢大口喝啤酒、吃烧烤，这些都可能让原本就有问题的胃黏膜更糟。

我觉得，预防比急救更重要。

首先，如果平时经常胃痛、反酸，或者有慢性胃病，一定要定期做胃镜检查，早点发现溃疡，早点治疗。

其次，合理用药，不要随便吃止痛药、消炎药。

如果必须吃，也要在医生指导下一起吃保护胃黏膜的药。

还有就是，注意饮食，少喝酒，别吃太油腻、太刺激的食物。

还有个细节，很多人胃不舒服了就喜欢自己买药吃，特别是止痛药或者“护胃药”。

但实际上，胃出血往往就是这样被耽误的。

医生经常说，拉黑便是要重视的信号，如果连续两三天大便颜色黑，而且很臭，一定要及时去看医生，因为这很可能是消化道出血，不是简单的食物颜色。

总的来说，胃出血是很突然、很危险的急症。

生死往往就在那几十秒或者几分钟。

真遇到的时候，最关键的就是记住两点：一是马上平躺，头偏向一边，防止窒息，二是冰敷上腹部，不要喝热水。

撑过最危险的时候，送到医院接受正规治疗，才能真正脱离危险。

我觉得，健康最怕不当回事。

别总觉得自己年轻，不可能遇到这种事。

其实，胃出血的病人里，年轻人也不少，他们因为熬夜、喝酒、乱吃药进急诊的也很多。

与其到时候慌乱，不如现在就记住这两个动作，说不定哪天就能救自己或者身边的人。

简单说，生命不是一下子就完蛋的，往往是因为忽略小问题、不懂常识，才在关键时刻出事的。保护好胃，就是守住健康的底线。

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