咖啡是减肥的咖啡豆磨出来的咖啡，它里面的脂肪蛋白质含量不高，受减肥人士青睐的是咖啡里的咖啡因，它可以促进新陈代谢，提高心率有人将甲状腺激素，用于减肥的原理和咖啡一样，促进新城代谢，提高代谢率。

雀巢咖啡的热量每100g63大卡 雀巢咖啡在饮料中相对来说热量不低，速溶咖啡里面含有糖分，长期喝也是不会降低体重的不利于减肥雀巢咖啡的成分 白砂糖 植脂末葡萄糖浆食用氢化植物油稳定剂E340E452E331酪蛋白酸钠牛奶蛋白乳化剂E471472e食用香料调味剂。

每日饮用雀巢咖啡本身不会导致体重增加，然而，若在其中加入糖分，则有可能导致发胖咖啡作为一种流行的饮品，其益处与潜在弊端也备受关注咖啡豆富含约100种不同成分，其中包括咖啡因单宁酸油脂和氮化合物等每100克速溶咖啡中，咖啡因含量约为44至100毫克而在每100克调制咖啡中，咖啡因含量则。