本文目录一览：

• 1、我宝宝11个月大,晚上睡觉老是翻来覆去的
• 2、宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么办
• 3、宝宝晚上睡觉前翻来覆去是怎么回事
• 4、宝宝睡觉总是翻来覆去是怎么回事

我宝宝11个月大,晚上睡觉老是翻来覆去的

宝宝大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。

病情分析： 您好，现在的症状多考虑是出现了佝偻病，可以引起宝宝夜惊，出汗，枕秃等症状。 指导意见： 现在可以考虑医院儿童保健科室就诊，检查血常规，微量元素，骨碱性磷酸酶等参考，一般要及时补充维生素AD滴剂和醋酸钙颗粒等药物治疗，加强辅食喂养，多户外晒太阳。

如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。

饭，然后睡觉，保证午睡时间3小时，上午孩子玩累了，自然中午就睡得好，不会在出现十几分钟就醒的情况，下午睡醒觉之后，可再带孩子出去玩一会儿，晚上睡 觉时间在9-10小时即可。宝宝睡觉一定要保持在安静环境下，不喧哗，这样宝宝的睡眠质量才好。

建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。

宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么办

1、七个月宝宝晚上睡觉翻来覆去需根据病因对症处理，具体措施如下： 调节睡眠环境若因室温过高或衣物过厚导致出汗增多、睡眠不踏实，需及时调整环境。保持室温在22-24℃，避免过度包裹，选择透气性好的纯棉睡衣。夜间可适当减少盖被厚度，及时用干毛巾擦干汗液，保持皮肤干燥，防止汗液刺激引发不适。

2、缺钙：宝宝往往伴有枕秃、多汗、烦躁等情况。可到医院做一血钙化验以确诊，也可常规补钙预防佝偻病。（3）生活不规律：如睡前吃得过饱、白天玩得过于兴奋。

3、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

4、九个月宝宝晚上睡觉翻来覆去需分情况处理，具体如下：排查环境因素室温过高或湿度过大可能影响宝宝睡眠质量。建议将室内温度控制在24-26℃，湿度保持在50%-60%。若宝宝出汗较多，可适当减少衣物或更换透气性好的睡袋，避免因闷热导致不适。

宝宝晚上睡觉前翻来覆去是怎么回事

1、宝宝晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，如饥饿、寒冷、过热、受惊吓、肚子不适、感觉不舒服，也有可能是缺钙的表现。如果宝宝一般情况好的话，建议从这些方面找找原因。如果不能确定，还伴有食欲下降、精神差等情况的，建议带宝宝去医院检查确诊。

2、生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致宝宝惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安”。

3、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。

4、孩子在夜里睡觉翻来复去有很多种原因，对症下药。很有可能是生病了，建议先去看医生。若是没有生病，可能是以下情况导致。

5、饮食不当：睡前饱食、夜间频繁喂奶、新近添加辅食不适应、消化不良等。生理原因：出牙期、断奶期、预防接种后。

宝宝睡觉总是翻来覆去是怎么回事

1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。

2、缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

3、宝宝晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，如饥饿、寒冷、过热、受惊吓、肚子不适、感觉不舒服，也有可能是缺钙的表现。如果宝宝一般情况好的话，建议从这些方面找找原因。如果不能确定，还伴有食欲下降、精神差等情况的，建议带宝宝去医院检查确诊。