最近不少人发现家里老人突然出现“头晕、眼前发黑、站不稳”的情况，有的持续几分钟，有的还出汗、恶心、喘不上气。

一开始以为是低血糖、累着了，或者中暑了，后来去医院一查，竟然是心梗前兆。

这可不是闹着玩的！特别是老年人，很多心血管病不一定像书上说的那样“胸痛才算”，有时表现很不明显，甚至一点不痛，就从头晕开始。

很多人不会把“头晕”和“心梗”联系起来，结果错过了最佳治疗时间。

有一数据颇为重要。据《中国心血管健康与疾病报告》，每年新发急性心梗患者中，老人占近60%，且其中约25%是因“头晕或意识不清”才就医的。

这说明啥？说明不是所有心梗都是那种捂着胸口倒地的。

年纪越大，病情越容易伪装成其他小问题，但这种伪装下面往往藏着大危险。

那老人头晕是不是心梗信号？

不一定，但有可能。如果同时有这几个情况，就不能拖了。

首先是出冷汗、脸色苍白。一般头晕，比如站起来太猛或者天气闷热，可能短暂眼花，但不会出汗，更不会脸色发白。

如果老人一边说头晕，一边冒冷汗，说话没力气，那就要赶紧叫救护车。

这或许是心肌缺血所致，心脏供血因而不足，血压大幅波动，进而引发头晕与出汗。

还有一个是胸口发闷或者不舒服。

这个“闷”不一定是剧痛，很多老人说“像有东西堵着”，有时喘不过气，有时吃完饭更严重，容易被当成胃不舒服。

但其实心脏问题引起的闷胀感，在老人身上常常很容易被忽略。

毕竟他们年纪大了，很多症状都不敏感。但这种“不明显”反而让人不在意，耽误了早发现。

其三为心跳不稳抑或心慌。

有些老人没事就说心跳乱跳，或者坐着心跳突然很快，头晕也来了。这不是心理作用，也可能不是缺钾，而是心肌供血不足引起的心律失常。

这种不稳可能就一会儿，但就是这几分钟的乱跳，可能就把原本还能撑着的心肌推到梗塞边缘。

再加上血压一低，大脑供血也出问题，晕倒就不是小事了。

有人或许会说，低血糖、脑供血不足也是有可能的呀。没错，但问题就在这儿。因为很多症状都和其他小毛病很像，所以别自己瞎猜。

特别是老人，很多都有基础病，比如高血压、糖尿病、高血脂，如果只是偶尔头晕，可以观察一下，但要是经常出现，而且越来越严重，就得当心了。

很多人觉得是“老年人正常现象”，结果突然发病，抢救都来不及。

还有一点是饭后头晕。

有些老人吃完饭，特别是晚饭后，站起来就头晕、心慌，家人以为是吃撑了，结果是“餐后心肌供血减少”引起的心肌缺血。

这种情况不少见，心脏不太好的老人更容易这样。吃饭后血液都跑到胃肠道去了，心脏供不上血，就会轻度缺血，严重了就心梗。

我觉得还有一个问题经常被忽略，就是老人“说不清楚”。

有些老人不会表达，或者不爱说，身体不舒服就说“有点晕”、“走不动”，家人也没当回事。

特别是那种被家人归类为“老毛病”的症状，比如走路慢、眼花、摔跤，有了新变化也不会被重视。

那应该怎么办？

最基本的是老人出现不明原因头晕，特别是持续时间长，还出汗、气短、胸口不舒服，就别观察了，赶紧送医院做心电图、心肌酶检查，有条件可以做动态心电图、冠脉CT。

别怕麻烦，别想着“等等看”，这种时候多拖一分钟就多一分危险。

有数据显示，急性心梗病人，发病后6小时内治疗的，活下来的机会比12小时后送医的要高得多。这就是“争分夺秒”。

除了及时看病，平时也要预防。

比如老年人要定期体检，不只是查血脂、血压，还要关注心脏功能，特别是三高人群，应该把心电图作为每年体检的常规项目。

平时注意饮食，别太油、太咸，尽量清淡，少吃多餐。运动也要适量，别突然跑步、爬山，天气热的时候，早晚出门活动比较安全。

总之，老人突然头晕，未必皆为心梗所致，然先排除此种可能，方能安心。

别等到严重了才后悔没重视。身体会发出信号，但不是每个人都能听懂。

年纪越大，越要留意那些看起来“不严重”的变化。

家人也好，自己也好，身体发出信号，就别总想着“等等再说”。真发病了，可能就晚了。

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[1]燕声.防心梗，别等有症状才行动[N].保健时报,2025-07-10(001)