不仅能吃，而且要多吃，茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸，对于孕妇来说非常重要，更是胎儿健康发育很有帮助。

产妇孕妇可以吃茼蒿从营养成分看，茼蒿富含维生素如维生素A维生素C矿物质钾钠等及膳食纤维维生素A有助于维持视力健康及多种生理功能维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力膳食纤维可促进肠道蠕动，预防孕期和产后常见的便秘问题，为产妇孕妇提供全面的营养支持从身体机能影响看。

孕妇食用茼蒿菜的禁忌主要包括以下几点适量食用孕妇食用茼蒿菜时要控制量，因为过量食用容易上火，并有流产的风险尽管茼蒿菜具有利小便的作用，但其药理作用轻微，一般情况下不会导致流产，但仍需谨慎，不可贪多烹饪方式茼蒿中含有芳香精油，遇热易挥发，因此建议旺火快炒，避免长时间炖制，以。

孕期是可以进食茼蒿菜的，但是需要注意避免过度进食，以防出现胃肠道不适，导致先兆流产，甚至是流产的可能怀孕初期胎儿还未稳定，还未发育完全，尤其是前三个月的时候，很容易出现发育异常流产等情况，所以需要注意饮食行为，避免发生意外注意饮食丰富，加强营养摄入，尤其是高蛋白维生素丰富食物。