1饥饿 多见于新生婴儿和三个月之内的宝宝这个需要哺乳或喂奶来解决稍微大点的宝宝就可以提前来吃饱，可以排除这个因素天气干燥的情况，宝宝夜间可能会口渴，给宝宝补充水分就可以让他安静2缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它缺钙血钙降低，引起大脑植物性神经。

新生儿睡觉不踏实老醒的原因及应对措施如下生理因素新生儿神经系统发育尚未完善，大脑皮层兴奋性较低，易受外界刺激影响，导致睡眠浅易惊醒此外，胃容量小，需频繁进食，饥饿也会引发睡眠中断环境因素温度过高或过低湿度过大噪音干扰等均可能破坏睡眠环境例如，过热会导致新生儿烦躁，过冷则。

睡眠不安常见原因睡眠质量的好坏，对宝宝的健康影响很大如果宝宝睡得不踏实，似睡非睡，可能原因如下1饮食不当睡前饱食夜间频繁喂奶新近添加辅食不适应消化不良等2生理原因出牙期断奶期预防接种后3宝宝疲劳过度睡前玩得时间太长，兴奋过度或白天受了惊吓，心情恐惧。

第三，是不是太热了，别穿太多，现在天热也别给包的太紧了，都会不舒服的每天给洗洗澡宝宝很高兴的第四，可能是受到一点惊吓，也许是不经意间的，看宝宝睡觉双手是不是突然间的一动一动的，如果总是刚睡着就双手一动一动的，就是了，可以吃点琥珀抱龙丸这种情况不能用自动摇动，他会更。

睡前别太累 很多头疼于孩子睡觉问题的家长会放手让宝宝去玩，认为宝宝玩累了就自然能睡着殊不知这种哄宝宝睡觉的方法很不利于宝宝健康因为睡前太过兴奋，宝宝虽然生理上进入了睡眠状态，可精神活动还在继续，睡得并不踏实，从而影响宝宝的身体发育 因此宝宝偶尔玩累后就睡觉没关系，但长时间如此就弊。