坐骨神经是人们日常生活中最家喻户晓的一条神经，各种原因导致的坐骨神经痛困扰着人们的健康。今天我们共同来了解一下坐骨神经的解剖相关知识。最近发布的短文基本都是解剖知识，这阶段完毕后再进行相关疾病的科普。

坐骨神经是全身最粗大、最长的神经（起始部位最宽处可达2cm），由腰4-骶3神经根发出，经过梨状肌下孔→出盆腔后（位于臀大肌的深面）→在坐骨结节和大转子之间下行→股后区→股二头肌长头（股二头肌的长头起自坐骨结节，止于腓骨头）深面下行→腘窝的上方分为胫神经和腓总神经两大分支，需要注意的是分成两分支的高度不恒定，有时分支出现的位置变异较大，有的位置较高，甚至在盆腔便分为两支。

坐骨神经干在股后区发出肌支分布于股二头肌、半腱肌和半膜肌，同时发出分支分布于髋关节。

坐骨神经的体表投影，自坐骨结节和大转子之间连线的中点，自下肢股骨内、外髁之间连线的中点，此线段的上2/3为坐骨神经的体表投影。坐骨神经痛时常在此连线上出现压痛。

坐骨神经两大分支：胫神经和腓总神经。

胫神经：为坐骨神经本干的直接延续→股后区下部进入腘窝→与腘血管伴行→比目鱼深面→内踝后方屈肌支持带的踝管→分为两分支：足底内侧神经、足底外侧神经。胫神经支配运动区（小腿后侧+足底肌）、感觉区（小腿后侧+足底皮肤）。

腓总神经：腓总神经→股二头肌腱内侧向外下→绕腓骨颈→向前穿过腓骨肌，分为腓浅神经、腓深神经。腓浅神经在腓骨长短肌间下行→发出分支支配腓骨长肌和腓骨短肌→小腿中下1/3交界区转变为皮支→支配小腿外侧、足背、足底和第2-5足趾背侧皮肤。腓深神经→斜向前下→小腿胫前肌群与胫前血管伴行→踝前→足背，运动（支配小于胫前肌群及足背肌），感觉（第1、2趾相对缘的皮肤）。