人体的体质没有酸碱之分，因此无法说酸性体质好还是碱性体质好以下是详细解释1 人体具有酸碱平衡调节机制 从西医角度看，人体在生命活动过程中会产生含酸性代谢物和碱性代谢物，但人体拥有肾脏呼吸和体液等多个调节系统来维持酸碱平衡肾脏可以通过尿液排出多余的有机酸，呼吸系统能迅速排出酸性成分；酸性体质和碱性体质的区别并不科学，因为严格上讲，并没有酸性体质和碱性体质这一说法以下是关于这一观点的具体解释血液PH值范围人体血液的PH值通常维持在735745之间，这是正常的生理范围低于735被称为血液酸化，即所谓的“酸性体质”，而高于745则被认为是“碱性体质”但实际上，这一。

怎样区别酸性体质和碱性体质可以通过以下方法来区分一下第一皮肤是健康的晴雨表，酸性皮肤黯淡无光泽，容易出现色素沉着毛孔增大反复长青春痘伤口不容易愈合等症状，这是由于酸性体质血液流通比较慢所引起的反之碱性体质的皮肤红润有光泽，没有上述的症状第二身体是健康的风向标人体在新；三预防多种疾病 大部分的痛风高血压癌症高脂血症患者都是酸性体质这表明酸性体质与多种疾病的发生密切相关因此，保持弱碱性体质有助于预防这些疾病的发生，维护身体的长期健康四改善体质的建议 为了保持弱碱性体质，建议在阳光下多做运动多出汗，这有助于排除人体内多余的酸性物质。

酸性体质的基本观点人体的健康状态与体液的pH值密切相关，理想的弱碱性体液pH值在735至745之间然而，多数人由于生活习惯和环境因素，其体液pH值往往低于735，处于亚健康状态，被称为酸性体质者意见建议弱碱性体质是指人体主要体液除少数例外维持在pH值7至8的弱碱状态这种体液环境非常适合身体细胞生存，有利于各组织；碱性体质和酸性体制的区别1酸性体质人容易生病2碱性体质是健康的3酸性体质是在皮肤上有所体现的，皮肤没有光泽，毛孔大反复长痘不小心有伤口愈合的比较慢4碱性体质相对来讲要健康一些，皮肤红润有光泽，细腻有弹性酸性体制的好处正常生理状态下，人体血液呈现出弱碱性，这是人体。

碱性体质和酸性体质 区别 正常PH值是735到745正常人体是弱碱性，当受环境因素，食物因素，疾病等因素影响，人体会成偏酸性，则免疫力低下，容易生病如吸烟，饮酒，吃过量蛋白质，脂肪，蔬菜摄入少，精神压力大等都会容易出现酸性体质酸性体质容易疲劳，乏力，精神倦怠，头晕，耳鸣，记忆力减退；其实，酸性体质和碱性体质的区别，目前已经有文章表明酸性体质和碱性体质并不科学认为有酸性体质和碱性体质的人是根据人体血液的PH值来说血的PH值在735745，低于735称为血液酸化，叫酸性体质，高于745就认为是碱性体质实际上血液中的酸碱度并不能代表体质的酸碱性因此，PH值如果是小于7。

人吃五谷杂粮所以体质也是各有不同，有的人不吃不喝拼命运动就是瘦不下来，甚至喝口水都会长肉，而有的人却狂吃不胖，无论吃多少油腻的东西就是长不胖，这些原因都是与碱性体质和酸性体质有关，下面我来为朋友们详细解说一下碱性体质好还是酸性体质好人体最好的PH一般是735745之间，也就是。

什么是酸性体质？ 山东省营养学会副理事长省千佛山医院营养科主任杜慧真介绍，健康人内环境的PH值在7·35 到7·45 之间，即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢“可是根据调查，只有10%的人PH值在此范围内，属于碱性体质，多达70%的人是酸性体质，体液PH值经常徘徊在7·35左右或稍低，身体。