上环建议在月经干净37天内进行由于此时子宫内膜相对比较薄，可以减少出血的可能在上环后可有轻微腹痛，腰骶胀痛，以及少量的阴道流血情况，一般不会超过月经量可以对症使用药物，如安坤片在上环后要休息三天，一周内禁止重体力活动，两周内禁止盆浴，禁止性生活建议在上环后第一个月，第三个月。