本文目录一览：

• 1、跟腱断裂多久正常走路
• 2、两次重伤,仍拿1.6亿!跟腱断裂场均28分,杜兰特有多厉害?
• 3、跟腱断裂有多疼?

跟腱断裂多久正常走路

跟腱断裂手术后通常需要810周左右才可以走路。具体可以分为以下两个阶段：初期固定阶段：跟腱断裂手术治疗后，首先需要足踝部位跖屈固定56周。这一阶段的固定是为了促进跟腱断裂的恢复，确保断裂的跟腱有足够的时间进行初步愈合。后期恢复阶段：在初期固定阶段结束后，接下来需要在踝关节中立位固定34周。

脚筋主要是指跟腱。跟腱断裂分为部分断裂和完全断裂。完全断裂的患者必须进行手术治疗，进行跟腱吻合术，术后石膏外固定4-6周，之后逐步进行功能练习。严格来讲，应该3个月开始下地负重。完全恢复则需4-6个月，之后可正常行走、运动。

完全断裂一般需要3-6个月，一般肌腱损伤一个月开始功能练习。因为跟腱是人体最强壮的肌腱，因此完全断裂恢复时间要比其他的要更长一些。而且踝关节功能练习屈伸强度逐步增加的过程，也就是一个月以后开始踝关节的功能练习，三个月可以扶双拐下地部分负重，基本上六个月的时候可以正常的行走。

天时，我能够上下楼梯，50天时，开始练习踩自行车。目前，我的伤腿仍然行走困难，穿平底鞋时尤为明显，而穿上厚底高跟鞋则能正常行走。力量恢复方面，我无法单脚提踵，预计至少半年才能完全康复。你的伤情比我严重，可能需要9个月到一年的时间才能恢复正常。

跟腱断裂后，一般需要6个月左右才能正常走路。具体情况分析如下：部分断裂：虽然恢复时间可能相对较短，但具体时间仍取决于损伤的严重程度和个体的恢复情况。一般来说，如果得到及时的治疗和妥善的护理，部分断裂的跟腱可能在较短时间内逐渐恢复功能，但具体能够正常走路的时间仍需医生根据个体情况评估。

两次重伤,仍拿1.6亿!跟腱断裂场均28分,杜兰特有多厉害?

篮球运动员最怕跟腱断裂这种伤。强如科比，跟腱断裂之后也是状态下滑，之后退役。考辛斯曾经有多么厉害大家也知道，但是跟腱断裂之后在球队中就是一种很尴尬的存在。杜兰特跟腱断裂复出之后的表现确实令人感到惊讶。

但杜兰特用实际行动证明，他还是他，他配得上篮网开出的6亿合同，即便是跟腱断裂后。先来看看他的一些数据：场均得分联盟第场均上场时间联盟第进攻效率联盟第仅用17场比赛就拿到他加盟篮网后的前500分。

通过这样一对比，经过跟腱撕裂的杜兰特依然在赛场上有着超强的爆发力，堪称怪物级球员。快船队的卢指导曾表示：杜兰特在本次赛季的表现非常出色，直接让大家忽略了他之前受过伤。除此之外，杜兰特在场上不需要太多的运动，他的干拔跳投足以让对手致命。

据一组数据显示，杜兰特本赛季前17场场均30.8分5篮板2助攻，命中率53%。这么强大的输出，用优秀来形容是绝对不够的。其实这组数据已经远远超过了KD的职业生涯平均水平，甚至可以媲美KD唯一的常规赛MVP赛季。

在这之后杜兰特便直接来到了勇士队，不得不说的是杜兰特确实把自己的巅峰全部都给了勇士，正是因为杜兰特的加入才能够让勇士拿到三连冠。在勇士杜兰特遭遇到了重伤，那就是跟腱断裂，不过重伤之后的杜兰特选择来到了篮网。

跟腱断裂有多疼?

治疗方面，跟腱断裂通常需要手术修复，术后还需要进行康复训练。而跟腱撕裂则根据裂口的程度，可能需要保守治疗或手术治疗。无论哪种情况，早期诊断和治疗都是非常重要的。预防跟腱损伤的方法包括适当的热身和拉伸、加强小腿肌肉的力量、避免过度训练等。如果出现跟腱疼痛或不适，应及时就医，以免病情加重。

跟腱断裂时，主要会出现以下症状：伤处疼痛：在跟腱断裂的瞬间，可能会听到“啪”的响声，这是跟腱断裂的特征性声音。同时，患者会感到伤处剧痛，疼痛程度通常较为严重。伤处肿胀及青紫淤斑：跟腱断裂后，断端常有出血，导致伤处出现明显的肿胀。

行走障碍：患者可能会出现破行，即行走时步态异常，这是因为跟腱的功能受损，导致足踝关节跖屈力量减弱。后蹬无力：跟腱断裂后，患者在进行后蹬动作时会感到明显的无力感，这是因为跟腱无法有效地传递力量。奔跑受限：由于跟腱的功能受损，患者将无法进行奔跑等需要快速、有力足踝后蹬的运动。