"排队两小时，看病五分钟"、"检查楼上楼下跑断腿"、"取个报告来回折腾三四趟"...这些就医经历你是否也遇到过？今天，我就来给大家分享几个医护人员私下都在用的就医技巧，保准让你少走弯路，看病更省心！

先说说我自己的经历吧。前几天陪家里老人去医院，看到候诊区坐满了人，一个个脸上写满焦急。有的患者手里攥着一沓检查单，来回奔波于各个科室；有的因为没带齐资料，不得不重新回家取；还有的因为不了解流程，白白浪费了大把时间。其实啊，看病也是有窍门的，用对方法能省下一大半工夫。

选对时间很重要，这些时段人最少

去医院看病，时间选择可是有讲究的。每周的周二、周三通常是就诊高峰，周一和周五次之，周四相对人少。要是情况不紧急，尽量避开周一和节后第一天，这些时候患者特别多。

一天当中也有黄金时间段。上午9-11点是人流高峰，下午3-4点相对清闲。很多老病号都知道，选择下午去医院，排队时间能节省一半。现在很多医院开通了午间门诊和夜间门诊，这些时段人更少。比如有的医院新开设的午间特需门诊，挂号容易，检查也不用排长队。

要是需要做检查，尽量约在周中。周末虽然也开门，但值班医生少，出报告时间可能延长。特别是MRI、CT这些大型检查，工作日的预约名额更多，出报告也更快。

线上服务用起来，手机一点全搞定

现在各大医院都在推智慧医疗，好多事手机上就能办。全国三级医院的线上服务覆盖率已经很高，也就是说，几乎所有大医院都能用手机挂号、缴费、查报告。

先说挂号。别傻傻地去现场排队了，下载医院官方APP或者关注，提前一周就能预约。每天早上7-8点是放号高峰期，这个时候多刷新，经常能捡漏。要是挂专家号，可以试试提前设置号源提醒，一有号手机就会通知。

缴费也能在手机上完成。化验费、检查费、药费，扫个码就能付，不用再去收费处排长队。现在好多医院还开通了医保线上支付，用电子医保凭证直接结算，特别方便。

查报告更不用一趟趟往医院跑。检验结果一般在24小时内出来，影像检查需要1-3天，这些在手机上都能看到。有的医院还能把报告直接推送给你，省得你天天刷新查看。

准备工作要做足，看病效率翻倍涨

来看病前做好准备，能省下不少时间。首先要把之前的病历、检查报告都带上，按时间顺序整理好。要是转院治疗，最好带上影像底片或者光盘，现在很多医院都能读取电子影像。

提前想好要跟医生说什么。最好按时间顺序把自己的症状、用药情况写下来，包括什么时候开始不舒服、有什么感觉、用过什么药、效果怎么样。这样跟医生交流时就不会漏掉重要信息。

如果需要复查，记得提前把之前的检查单找出来。很多检查需要预约，提前准备好能少跑一趟。数据显示，做好就诊准备的患者，平均就诊时间比没准备的要少40分钟。

巧妙安排检查顺序，半天搞定所有事

去医院最头疼的就是各种检查排队。其实检查顺序是有讲究的，安排好了能省下不少时间。

一般来说，先做需要空腹的项目，比如抽血、B超。做完这些就能吃东西了，免得饿着肚子等。然后做需要憋尿的检查，比如妇科B超、前列腺检查。最后做那些需要排队的项目，比如CT、MRI。

如果同时开了好几个检查，先去预约处问一下哪个排队时间长，就先预约哪个。在等待的间隙去做其他检查。很多医院现在有检查预约系统，手机APP上就能看到各个检查的排队情况，合理安排时间。

有的医院推出了"检查智能规划"服务，输入你要做的检查项目，系统自动生成最优检查顺序，还能实时更新排队进度，特别方便。

用药问题早沟通，省钱又省心

开药的时候要多跟医生沟通。如果你正在吃其他药，一定要告诉医生，避免药物相互作用。如果有药物过敏史，更要提前说明。

现在很多药都有国产和进口之分，效果差不多，价格差不少。如果你经济条件有限，可以主动询问医生有没有性价比更高的替代药品。

取药也有技巧。医院药房通常上午10点和下午3点是人最少的时候，这个时段去取药基本不用排队。现在很多医院还提供快递送药服务，看完病直接回家，药快递上门，特别适合行动不便的患者。

今年国家医保药品目录又扩容了，很多新药好药都进了医保。开药时可以问问医生，有没有进入医保的药品可以选择，能省下不少钱。

复诊随访有新招，在家也能看专家

复诊不一定非要往医院跑。现在很多医院开通了线上复诊服务，常见的慢性病复诊、用药调整，通过视频问诊就能完成。药品还能直接配送到家。

如果需要检查复查，可以提前在手机上预约好检查时间，算好出报告的时间再预约医生看结果。这样只需要跑一趟医院，既做了检查又看了医生。

加入医院的病友群也是个好办法。很多医院有专门的患教平台和病友群，里面有医护人员答疑解惑，还能跟病友交流经验。有的线上病友社区已经有超过10万患者加入，大家互相分享就医经验，特别实用。

特别提醒：这些新变化要知道

今年医疗领域有不少新变化。一是电子医保凭证全面推广，出门看病带手机就行，不用再担心忘带医保卡。二是检查检验结果互认范围扩大，在三甲医院做的检查，其他医院也认可，不用重复检查。三是预约诊疗服务升级，很多医院实现分时段精准预约，按时到院基本不用等待。

还要注意避开这些常见坑：不要轻信医托，不要去非正规医疗机构，不要盲目相信偏方秘方。有健康问题还是要到正规医院就诊。

看病确实是个麻烦事，但用对方法能省心不少。最重要的是保持好心态，既来之则安之，配合医生治疗。平时也要注意健康管理，定期体检，小病及时看，避免拖成大病。

希望这几个小技巧能帮到大家。如果觉得有用，不妨分享给亲朋好友，让更多人受益。记住，健康才是最大的财富，祝愿大家都能身体健康，少去医院！要是还有什么就医方面的问题，欢迎在评论区留言，我会尽力解答。