盂肱关节是由肱骨与肩胛骨组成的关节，其灵活性极高，但同样需要稳定性来确保关节的正常功能盂肱关节的静态稳定性主要由关节对合关节囊与韧带共同构成盂肱关节囊盂肱关节囊，也可称为肩关节囊，是非常松散的，这样的设计是为了能让肱骨有更多的空间进行运动整个肩关节囊如果展开来看，其面积是。

盂肱关节静态稳定中的韧带主要由以下部分组成盂肱韧带它是肩关节的外层结构，对稳定性起着基石般的作用盂肱韧带主要由三条韧带组成，分别是上带中带和下带上带防止肩关节过度向下和前后移动，与喙肩韧带协同工作，增强关节的稳定性中带在手臂外展时限制肱骨的外旋和后伸下带在。

肩关节的功能解剖学习笔记肩关节概述 肩关节是一个浅的球窝关节，其结构特点使得它具有较高的灵活性，但同时也相对不稳定肱骨头相当于高尔夫球与肩胛盂相当于球座之间的关系，更形象地比喻为海狮用鼻子顶着一个球保持平衡，这一描述生动地展现了肩关节在保持功能性和稳定性方面的挑战静。

尽管有观点认为盂唇在深度增加上作用有限，但其对关节囊的保护润滑以及盂肱韧带的附着支撑作用不容忽视盂唇损伤可能导致前盂唇与关节囊分离，影响肩部的整体稳定因此，保持肩部健康，关注盂唇的结构与功能，是维护肩关节动态平衡的关键关注健康，从理解肩部解剖开始我们的线上课程已经启动，吸引了。