本文目录一览：

• 1、冬季手脚干燥?嘴唇脱皮?一招就解决!
• 2、手脚干裂的原因
• 3、冬天手脚开裂怎么办
• 4、冬天手开裂怎么办?
• 5、一到冬天手就开裂怎么办

冬季手脚干燥?嘴唇脱皮?一招就解决!

1、米汤 简介：米汤是用大米熬煮后取得的汤汁，简单又滋养。功效：米汤中含有丰富的维生素和矿物质，且易于消化吸收，能有效补充身体所需的津液，缓解干燥症状。制作方法：将适量大米洗净后放入锅中，加入足够的水，用中小火熬煮至大米熟烂，取上层汤汁饮用即可。

2、多喝水：冬天长期在暖气房、空调房里都会加重皮肤嘴巴干裂的程度，多补水可以缓解肠胃排泄，起到血液循环的作用。擦拭唇膏：嘴巴的干裂需要补充更多油脂才能防止脱皮的出现，晚上睡觉前涂抹一层会更好。

3、解决的方法是用手指在眼睑的周围轻轻画圈按摩。冬天不要再用润眼者哩，而要改用滋润成分高的润眼霜。 唇部的护理 嘴唇在冬天脱皮是很正常的现象。遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。聪明的做法是随身携带润唇膏。 在使用口红之前先涂一层润唇膏。

4、多涂润唇膏和护手霜。护手霜最好是每次洗完手就涂。洗完澡以后涂上身体乳。

手脚干裂的原因

手脚皮肤干裂的原因主要包括以下方面：皮肤干燥是常见原因之一。当皮肤缺乏水分时，角质层会逐渐变薄、失去弹性，导致干燥、粗糙甚至开裂。秋冬季节气候干燥，皮肤水分流失加快，若未及时保湿，干裂现象尤为明显。此外，频繁使用热水洗手或泡脚会破坏皮肤屏障，加剧干燥。化学物质刺激也不容忽视。

手脚干裂的常见原因如下：皮肤干燥皮肤角质层含水量不足时，会因失水变得干燥、脆弱，最终引发龟裂。秋冬季节或长期处于空调、暖气环境中，空气湿度低会加剧皮肤失水；此外，频繁使用碱性清洁产品（如肥皂、洗手液）或过度清洁，也会破坏皮肤屏障功能，导致干燥性干裂。

手脚干裂脱皮可能由以下原因导致：皮肤干燥环境干燥（如冬季低湿度气候）、长时间暴露于风中、频繁使用碱性清洁剂或过度清洁，均会导致皮肤屏障受损，水分流失加速，引发干裂与脱皮。此类情况多见于手部暴露于外界环境或足部长期摩擦的部位。

手脚干裂主要与缺乏维生素A或维生素E有关。维生素A是维持皮肤黏膜健康的重要营养素。它参与上皮细胞的分化与更新，能够增强皮肤屏障功能，减少水分流失。当体内维生素A不足时，皮肤角质层代谢异常，容易出现干燥、粗糙甚至皲裂，尤其在手脚等易摩擦部位更为明显。

冬天手脚开裂怎么办

1、去角质滋润乳膏：如尿素维E乳膏，软化过度角化的皮肤。操作方法：将两种乳膏混合涂抹于患处，套上保鲜膜封包过夜，坚持使用可改善皲裂。针对天气干燥引发的开裂若仅因气候干燥导致手脚干裂，需选择具有溶解角蛋白和滋润功效的产品：首选尿素维E乳膏：尿素可溶解角蛋白，维生素E能深层滋润皮肤。

2、冬天手裂开了就应该用温热的水洗手，洗完手以后涂抹凡士林或者含有甘油成分的护手霜，这样就能够预防干燥的空气对皮肤造成再一次伤害，坚持使用一段时间裂开的地方就能够慢慢恢复。

3、手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。

4、处理手脚开裂的三个办法如下：针对鳞屑角化型脚气导致的开裂 使用抗真菌乳膏：选择具有杀真菌效果的乳膏，如酮康唑乳膏、咪康唑乳膏或特别奈芬乳膏。这些乳膏能有效杀灭导致脚气的真菌。搭配尿素维E乳膏：在使用抗真菌乳膏的同时，搭配尿素维E乳膏。

冬天手开裂怎么办?

针对手部一到冬天就干燥发干、皮肤开裂、手很烫且发紫色的问题，可以尝试以下方法进行改善： 加强保湿 洗澡后涂抹润肤露：在洗澡或洗手后，当皮肤还略微湿润时，立即涂抹含有保湿成分的润肤露或护手霜，以帮助锁住水分。 日常使用护手霜：随身携带护手霜，并频繁使用，特别是在洗手后和睡觉前。

冬天手裂口子可以采取以下措施进行治疗：涂抹护手霜或使用专业手裂膏：在干燥季节开始时，应坚持使用护手霜以保持手部滋润，防止干裂。当手部已经出现开裂时，可以使用专业的手裂膏，如草本配方的七安堂手裂膏，它能有效愈合裂口并加速恢复。

冬天手脚开裂可以试试尿素维E乳膏。它能滋润肌肤，缓解干裂状况。 尿素维E乳膏含有尿素和维生素E。尿素可以使皮肤角蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，从而使皮肤柔软，防止干裂。维生素E是一种抗氧化剂，能够保护皮肤免受自由基的伤害，促进皮肤的新陈代谢，帮助修复受损肌肤。

冬天手开裂，为了加速恢复，可以涂抹以下药膏：尿素软膏：尿素软膏是一种常用的治疗手皲裂的药膏，能够有效软化皮肤角质，促进皮肤修复。涂抹后，可以显著改善手部皮肤的干燥和开裂症状。凡士林：凡士林也是一种常用的保湿和修复皮肤的药膏。

手冻裂后的处理办法如下：首先，要注意调整生活和饮食习惯。手冻裂的根本原因是皮肤过于干燥，因此要保持生活规律，饮食清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物，多吃水果，以从内到外改善皮肤状态。其次，可以涂抹爆拆灵。爆拆灵具有润肤、保湿、防冻裂的功效，并能减轻因皮肤冻裂引起的痛痒。

一到冬天手就开裂怎么办

针对手部一到冬天就干燥发干、皮肤开裂、手很烫且发紫色的问题，可以尝试以下方法进行改善： 加强保湿 洗澡后涂抹润肤露：在洗澡或洗手后，当皮肤还略微湿润时，立即涂抹含有保湿成分的润肤露或护手霜，以帮助锁住水分。 日常使用护手霜：随身携带护手霜，并频繁使用，特别是在洗手后和睡觉前。

外用保湿修复药物冬季皮肤干燥是裂口的主要原因，需优先使用保湿类药膏。维生素E乳膏、尿素软膏、尿囊素乳膏等均能有效软化角质、修复皮肤屏障。其中，尿素软膏可促进角质层水合，缓解干燥；维生素E乳膏通过抗氧化作用减少皮肤皲裂。建议每日多次涂抹，尤其在洗手后或睡前厚涂，并配合轻柔按摩促进吸收。

冬天手裂口子，为了加速恢复，可以采取以下措施：外用药物 慕奕康皲乐霜：外用此霜剂，一般十天左右可以逐渐修复手部裂口。土豆凡士林混合物：将煮熟的土豆捣烂，加入少量凡士林调匀后涂抹于裂口处，每日1至3次，数日可见效。

热水泡手：在涂抹护手霜前，先用热水泡一下手，这样可以更好地吸收护手霜中的营养成分。戴手套：出门时注意戴上手套，保护手部不受外界干燥空气的刺激，有利于手部的恢复。

取一个土豆煮塾后剥皮捣烂，加少量凡士林调匀，放进瓶内。手足皲裂后可取少量涂裂处，每日1至3次，数日可见效。建议可以外用慕奕康皲乐霜，一般十天左右就可以慢慢的修复了。手指头开裂的时候，应该避免与接触碱性物质接触。