每个人的审美标准都是主观的，没有绝对的美丑之分你觉得自己长得不好看，可能只是因为你对自己的外貌过于挑剔或者受到了某些负面评价的影响自信的缺失自信是一种内在的力量，它能让人们更加积极地看待自己，包括自己的外貌当你缺乏自信时，你会更容易受到外界评价的影响，从而加剧自卑感不要过分在意他人的评价；我觉得这个社会美丑不重要，只要会赚钱，只要会处事，只要不好吃懒做，只要对未来有计划有期待，丑一点算什么比你丑的多了去，那别人比你丑的怎么活我就很丑，但是我不怕丑我丑怎么了，我有上进心，我不好吃懒做，我活着不是给别人看我长得怎样的，我活着是为了享受人世间的美好往往评价别人；首先，正确认识自我非常重要我们每个人都是独一无二的，长相是父母赋予的，无法改变因此，不应因外貌不出众而感到自卑相反，我们应该发现并珍惜自己的优点，因为内心的美才是最重要的其次，树立自信是关键每天对自己进行积极的暗示，相信自己能够做好每一件事勇敢地面对生活中的挑战，以乐观的；你属于一般人，不用自卑，谁都不欠谁，谁都是独一无二的 长得很丑，自卑怎么办？ 我只记得有这样一句话丑陋脆弱的是我的身体，纯洁闪光的是我的灵魂好好体会一下这句话吧，关键是你想成为怎样的一个人！ 我很自卑怎么办，感觉自己长得很丑 你的原因是你太自卑了，不要自寻烦脑了，如果丑又怎么样，比你丑的；你的学习成绩决定你在班里的地位不说别的，学习先搞好，而且，你也要跟我学着自恋点，找出一个优点，高兴好长时间自己起码要保留点尊严，别人说你丑，要以毒舌妇返回去，小学我就是个毒舌妇，初中就好了，都大了，骂你也不会当面要多几个知心好友，有什么要会忍除第一段纯手打 与；有知识 的人，一个身体健康的人，如果头脑空虚，那他不过是空有躯壳一个 病残的人，如果内心世界丰富，正如阴暗背景的闪光，更显得耀目，更能 得到人们的爱戴主要是自己看得起自己，然后才能希求不被别轻视记住你是活给你自己看的，不是或者给别人看的希望你能从自卑中走出来我。

魅力成龙好看么甄子丹好看么孙红雷好看么你就长点本事，长点能耐，要不就学习拔尖，要不就体育拔尖，要不就活动积极，当个官啥的，自然有人喜欢你魅力，魅力最重要感觉自己长得不好看而自卑应该怎么办 这个世界上美人是稀缺资源，但是丑到不忍直视的人也是很少的 所以很多人本来长得不算丑，只是很普通，出于对；觉得自己丑只是个人的观点罢了，没必要缺少自信，对着镜子，笑笑，其实自己挺好看只要自己挺起胸，认为自己漂亮，没有谁会嘲笑这是一种心理障碍，这种情况不要以外表来定美与丑的，美与丑是一个人综合素质的体现，而且心灵美能力的大小才是关键，特别是对男人来讲，所以不用有这种自卑心理2。

最后不要怀疑自己的能力，只要是充满自信，您就会胸有成竹，跟别人交流起来就会很容易的@北京幸福公益基金会 觉得自己丑和感到自卑的背后往往带有自我否定和对自我的高要求可以尝试每日写一处自己身上自己感到满意的地方心灵的，外貌的学习生活工作上的都可以，随后尝试每天对着镜子以”我有我的；面对“发现自己长得丑，不敢见人”的困扰，我们需要改变观念社会并没有规定，只有颜值出众者才能出门请正视自己的外貌，认识到每个人都有自己独特的美美，不仅在于外貌，更在于内心的丰富和气质的散发尝试从内心接受自己的不完美，不必过分苛求外在形象腹有诗书气自华，真正的美来自于内心的修养；首先，我想说的是，每个人都是独特的，无论长相怎样，都应该被爱和尊重每个人都会有自己的特点和优点，所以，请不要太过自卑关于你身边的人都那么好看的问题，这其实并不是事实首先，外表只是一个人的一部分，还有很多其他方面也很重要，比如内心文化素养和人格魅力其次，我们只能看到别人的；面对“觉得自己长得很丑”的困扰，其实，每个人都有自己独特的魅力所在别被外表束缚，学会欣赏自己外貌并非决定一个人魅力的唯一因素，与人相处的待人处事方式个人能力同样重要将注意力放在提升自己上，无论是学习还是兴趣爱好，都是成长的宝贵财富如果纠结于自己的外貌，注意可能存在的问题，比如。

1 长得丑到底是说哪难看，很多人的自我评价并不客观，你也许自觉丑，也许并不是谁都这么觉得 就算真的有先天的缺陷，也可以进行后天的改进，去学打扮学化妆，完全可以弥补外形的遗憾 但说实在，人真正的美丑并不来源于外在，也许这种说法很多人不置可否，第一印象的确是很重要的，但是除了外在，行为；这世界没有十全十美的东西楼主要全面的认识自己，不要产生自卑的想法，想一想那些不如你的，他们怎么办呢你要相信，这个世界里，你是独一无二的 ，就像这个世界上每片叶子都不是相同的一样，你有的，别人也不一定有啊，要有自信，相信自己，明天太阳升起的时候 ，你依旧会拥抱太阳，拥抱温暖；长相是天生的，有些人也许长得不好看，但是也不能感到自卑，现在的化妆技术如此高超，想要变美并不难，他人的看法不属于你，下面分享别人说我丑我很自卑 别人说我丑我很自卑1 我一直认为，世界上没有丑的人，只有懒得去改变的人 1起码从身材管理开始，精气神体现出来，气质加分很多 2学着穿搭，多看。