一针对硬质耳屎的软化处理若耳屎较硬难以直接掏出，可先进行软化处理使用生理盐水苯酚滴耳液或碳酸氢钠滴耳液，每次滴入23滴至耳道内，保持头部倾斜让药液充分接触耳屎每日23次，持续23天，待耳屎软化后再尝试清理软化过程可减少对耳道黏膜的刺激，降低损伤风险二浅层耳屎的清理方法。

可选用生理盐水苯酚滴耳液或碳酸氢钠滴耳液，每日23次，每次23滴，滴入耳道后保持侧卧510分钟，使药物充分接触耳屎通常软化需13天，待耳屎变软后，可用干净棉球轻轻擦拭耳道口，或借助温水冲洗需控制水流方向，避免直接冲击鼓膜2 深部耳屎的处置原则若耳屎位于耳道深处如靠近鼓膜。

3耳勺或棉签辅助清理谨慎操作仅适用于耳道口可见的软化耳屎可用软质硅胶耳勺或消毒棉签，沿耳道外13处轻轻旋转清理，禁止深入耳道内部若耳屎位置较深或质地坚硬，需立即停止操作，避免推挤耳屎或划伤耳道4专业医生处理推荐若家庭处理无效或存在耳痛听力下降等症状，应及时就医医生可能。

耳屎的清理需根据不同情况采用合适方法，日常自行清理和专业处理各有适用场景，不同人群也有不同注意事项日常自行清理方法对于外耳道开口处可见的少量耳屎，成人可在光线充足处，用干净且柔软的棉签轻轻擦拭外耳道开口处，动作务必轻柔，避免损伤皮肤成人无耳部疾病时，也可用注射器抽取适量生理盐水。

耳屎清理需根据具体情况选择合适方式，安全第一，不适时及时就医是关键一日常安全清理方式对于外耳道可见的少量耳屎，可在光线充足处用干净棉签轻柔擦拭外耳道开口处，仅处理可见部分，避免深入耳道损伤黏膜或鼓膜此方法适用于儿童及成人外耳道开口处的少量耳屎，儿童操作时需更轻柔，防止损伤娇嫩皮肤。

一正常情况下的自我清理外耳道具有自洁功能，正常的小块耳屎会随咀嚼说话等下颌运动自行排出，无需刻意清理例如，日常进食时的下颌活动即可帮助少量耳屎自然脱落，过度干预可能破坏耳道环境二需要人工清理的情况及方法 耵聍栓塞的清理当耳屎积聚成硬块堵塞外耳道时，需专业处理医务人员会在耳内镜。

4 其他方法若耵聍较软，可直接用镊子或耵聍钩取出若耵聍较多且硬，可结合外耳道冲洗法或抽吸法儿童因外耳道狭窄皮肤娇嫩，老年人因外耳道皮肤薄退行性变化，清理时需特别小心，避免损伤，建议优先就医处理注意事项清理耵聍时禁止使用棉签发卡等尖锐物品，以免将耵聍推入深处或损伤耳道若。